孕早期可以吃茄子嗎

　　孕早期是胎兒生長發育的關鍵時期，此時孕婦要適當地增加營養的攝入，保證胎兒可以健康發育。在孕早期胎兒的狀態還不穩定，孕婦還應注意避免攝入對胎兒不利的食物。茄子中含有豐富的維生素和微量元素，那么，孕婦在孕早期可以吃茄子嗎?

孕早期可以吃茄子嗎

　　孕早期可以吃茄子。茄子是一種蔬菜，含有很多豐富的維生素，還有微量元素比如鈣磷鐵等等，適合懷孕初期的女性。茄子還有清熱活血、消腫止痛、防止上火的作用，所以有上火的女性可以少量吃茄子。

　　1、保護心血管、抗壞血病：茄子含豐富的維生素P，這種物質能增強人體細胞間的粘著力，增強毛細血管的彈性，減低毛細血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子還有防治壞血病及促進傷品愈合的功效;

　　2、防治胃癌：茄子含有龍葵堿，能抑制消化系統腫瘤的增殖，對于防治胃癌有一定效果。此外，茄子還有清退癌熱的作用;

　　3、抗衰老：茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。

　　4、防流產。茄子富含維生素E，可使男子精子活力和數量增加，使女性雌激素升高，提高生育能力，防止流產。

　　如果孕婦身體虛弱，還有消化不良，腹瀉，脾胃虛寒的狀況最好就不能多吃茄子了，最好不要吃，對孕婦的身體可能會有影響，孕婦在懷孕初期少量吃些茄子對身體很好。

茄子的作用和功效

　　1.治胃癌。有研究表明，茄子能夠有著很強的抗癌性，它的抗癌性能是其它有同樣作用的蔬菜好幾倍。能夠抑制消化道腫瘤細胞的增值。針對胃癌、忙腸癌等有著比較好的抑制作用。

　　2.抗衰老。茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。

　　3.減少斑塊。從醫學上這是血管不通暢導致的，中醫上常說茄子有通脈清血的功效，而且茄子中含有大量種類豐富的維生素，經常使用，減少斑塊的形成。

　　4.降低膽固醇。茄子內部含有大量的皂草苷，這種元素可以有效地促進血液循環，從而達到我們降低膽固醇的目的，保護我們的血液循環系統，提高人體素質。

　　5.治療凍瘡。取冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵用水煎，水開之后再煮20分鐘，用此水泡洗凍瘡患處，同時用茄子秧擦洗患處，二至三次可治愈。