輻射對(duì)人體健康帶來很大的危害，所以平時(shí)一定要注意輻射的預(yù)防。尤其是孕婦更是要做好防輻射的準(zhǔn)備，在懷孕初期正是寶寶生長的最佳階段，此時(shí)就需要穿上防輻射服。那孕婦防輻射服怎么選擇？
孕婦防輻射服怎么選擇
1、看面料。防輻射服主要有三種面料：(1)普通金屬纖維;(2)銀纖維; (3)超細(xì)金屬纖維。同樣纖維含量下它們的屏蔽效果依次增強(qiáng)，價(jià)格也是依次升高。
2、看品牌資質(zhì)及口碑。購買孕婦防輻射服首先就要看企業(yè)資質(zhì)，尤其是注意看企業(yè)的防輻射服通過的檢測(cè)及認(rèn)證是哪一級(jí)別的檢測(cè)中心、企業(yè)是否正規(guī)，品牌口碑如何。
3、看能否調(diào)節(jié)大小。央視《新聞?wù){(diào)查》曾經(jīng)發(fā)出了對(duì)防輻射服的質(zhì)疑，雖然后來被證實(shí)是子虛烏有，但其提出的“防輻射服與肌體間隙太大，影響防護(hù)效果”的論斷，在一定上是科學(xué)的。所以，在懷孕初期，可調(diào)節(jié)的防輻射服能更好的保護(hù)我們的寶寶。
其實(shí)，防輻射服并不是金鐘罩鐵布衫。婦幼醫(yī)院的醫(yī)師建議：準(zhǔn)媽媽盡量少接近輻射源：每天看電視、打手機(jī)和用電腦的時(shí)間不要過長;使用電腦后，要及時(shí)用清水洗臉;要注意室內(nèi)通風(fēng)。這些措施比穿防輻射服更重要。特別是在懷孕的前4個(gè)月，那時(shí)候?qū)殞毺幱诩?xì)胞分裂、器官形成時(shí)期，尤其要注意電磁輻射。
上班族準(zhǔn)媽媽日常預(yù)防輻射的方法
1、電腦
電腦在開機(jī)時(shí)，顯示器會(huì)散發(fā)電磁輻射，對(duì)人的細(xì)胞分裂有破壞作用，可能會(huì)損傷未成形的胎兒。所以，在懷孕的頭三個(gè)月，最好少使用電腦，特別是要和電腦屏幕保持距離。三個(gè)月后，可以正常使用電腦了，但完成工作外，不要整日坐著上網(wǎng)聊天、玩游戲等。
2、電話
在辦公室里，電話是最容易傳播疾病的辦公用品。電話聽筒上2/3的細(xì)菌可以傳給下一個(gè)拿電話的人，是辦公室里傳播感冒和腹瀉的主要途徑。
所以孕婦最好減少打電話的次數(shù)，或者用酒精對(duì)電話聽筒及鍵盤進(jìn)行消毒，最理想的就是能有一個(gè)自己的電話機(jī)。
3、復(fù)印機(jī)
由于復(fù)印機(jī)的靜電作用，空氣中會(huì)產(chǎn)生臭氧，使人頭暈?zāi)垦！?dòng)時(shí)，還會(huì)釋放一些有毒的氣體，令體質(zhì)弱的人患上呼吸道疾病。因此，最好把復(fù)印機(jī)放在空氣流通的地方，孕婦盡量少使用，并適當(dāng)吃含維生素E的食物。
4、空調(diào)
在開著空調(diào)的房間里呆久了，又會(huì)感到身子發(fā)冷、頭昏、心情煩躁，容易感冒。這是因?yàn)榭照{(diào)使室內(nèi)空氣流通不暢，負(fù)氧離子減少的緣故。因此，孕期婦女要定時(shí)開窗通風(fēng)，并且每隔幾個(gè)小時(shí)就到室外呼吸新鮮空氣。