泡騰片可以直接吃嗎

泡騰片可以直接吃嗎？維C泡騰片當中，不僅含維C，還含有檸檬酸、碳酸氫鈉、葡萄糖等，而其中檸檬酸與碳酸氫鈉反應，就會釋放出二氧化碳，因此將泡騰片放入水中之后，就會產生氣泡。而泡騰片的吃法就是將其直接放到水中溶解，最后將水喝掉。

泡騰片可以直接吃嗎

泡騰片的吃法與其它片劑藥物不同，它是將藥物直接放到溫水中沖服，水溫最好50-60度，這樣維生素C不易被破壞。另外，還要注意它的吃法：

(1)飲食補充：一日50～100mg。(2)慢性透析病人：一日100～200mg。(3)維生素C缺乏：一次100～200mg，一日3次。至少服2周。小兒每日100～300mg，至少服2周。(4)酸化尿：一日口服4～12g，分次服用，每4小時1次。(5)特發性高鐵血紅蛋白血癥：每日300～600mg，分次服用。

而維生素C泡騰片需要停藥的話，最好是在連續服用一個療程之后才停藥。停藥后，患者應多吃易消化吸收的蛋白質食物，提高機體抗力，避免疾病的再次發生。不過，由于每個人的身體情況和適用藥物的情況都不同，因此想要更好地了解好維生素C泡騰片要用多久才能停藥，最好還是在用藥之前到醫院向醫生進行咨詢。

維C泡騰片錯誤吃法

錯誤吃法1、開水泡維C

維生素C泡騰片用水一泡就可以“吃”了，方便的服用方法很受大家歡迎。只是，很多人喜歡把維C泡騰片直接放在開水或者很燙的水里，這其實并不是一種正確的做法。要知道，維C泡騰片的穩定性雖然很好，但也只能承受40℃左右的溫水，一旦水溫超過80℃，其成分就會有所損耗，達不到補充的作用了。

錯誤吃法2 、時間放太久

為了方便，有人喜歡用大杯子泡上滿滿一杯維C水，然后舒服的喝一上午。但是，長期暴露在空氣中是會損耗維C的營養的，這么做雖然節省了一些工序，卻損失了很多營養。不過，水量對維C泡騰片的影響并不大，用200毫升或者400毫升水沖泡都是沒有問題的。

錯誤吃法3 、茶水或飲料沖泡騰片

用茶水泡維C泡騰片的人不在少數，殊不知，泡騰片中的崩解劑成分會與茶水中的茶堿成分發生化學反應，對人體不利。而多數飲料都含有苯甲酸鈉，用飲料沖泡維C時，會產生苯這種有害物。所以，還是用白開水沖泡比較好。

當然，維C并不是越多越好，長時間大量補充維C可能讓人出現惡心、嘔吐、腹瀉、皮疹等，還可能增加腎結石、血栓的發病幾率。此外，長時間服用維C而突然停用的話，還有出現維生素C缺乏癥的可能。最好的辦法是，到醫院全面體檢，咨詢專業醫生，看自己是否需要補充維C制劑。