泡騰片可以直接吃嗎

泡騰片可以直接吃嗎？維C泡騰片當(dāng)中，不僅含維C，還含有檸檬酸、碳酸氫鈉、葡萄糖等，而其中檸檬酸與碳酸氫鈉反應(yīng)，就會(huì)釋放出二氧化碳，因此將泡騰片放入水中之后，就會(huì)產(chǎn)生氣泡。而泡騰片的吃法就是將其直接放到水中溶解，最后將水喝掉。

泡騰片可以直接吃嗎

泡騰片的吃法與其它片劑藥物不同，它是將藥物直接放到溫水中沖服，水溫最好50-60度，這樣維生素C不易被破壞。另外，還要注意它的吃法：

(1)飲食補(bǔ)充：一日50～100mg。(2)慢性透析病人：一日100～200mg。(3)維生素C缺乏：一次100～200mg，一日3次。至少服2周。小兒每日100～300mg，至少服2周。(4)酸化尿：一日口服4～12g，分次服用，每4小時(shí)1次。(5)特發(fā)性高鐵血紅蛋白血癥：每日300～600mg，分次服用。

而維生素C泡騰片需要停藥的話，最好是在連續(xù)服用一個(gè)療程之后才停藥。停藥后，患者應(yīng)多吃易消化吸收的蛋白質(zhì)食物，提高機(jī)體抗力，避免疾病的再次發(fā)生。不過(guò)，由于每個(gè)人的身體情況和適用藥物的情況都不同，因此想要更好地了解好維生素C泡騰片要用多久才能停藥，最好還是在用藥之前到醫(yī)院向醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

維C泡騰片錯(cuò)誤吃法

錯(cuò)誤吃法1、開(kāi)水泡維C

維生素C泡騰片用水一泡就可以“吃”了，方便的服用方法很受大家歡迎。只是，很多人喜歡把維C泡騰片直接放在開(kāi)水或者很燙的水里，這其實(shí)并不是一種正確的做法。要知道，維C泡騰片的穩(wěn)定性雖然很好，但也只能承受40℃左右的溫水，一旦水溫超過(guò)80℃，其成分就會(huì)有所損耗，達(dá)不到補(bǔ)充的作用了。

錯(cuò)誤吃法2 、時(shí)間放太久

為了方便，有人喜歡用大杯子泡上滿滿一杯維C水，然后舒服的喝一上午。但是，長(zhǎng)期暴露在空氣中是會(huì)損耗維C的營(yíng)養(yǎng)的，這么做雖然節(jié)省了一些工序，卻損失了很多營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)，水量對(duì)維C泡騰片的影響并不大，用200毫升或者400毫升水沖泡都是沒(méi)有問(wèn)題的。

錯(cuò)誤吃法3 、茶水或飲料沖泡騰片

用茶水泡維C泡騰片的人不在少數(shù)，殊不知，泡騰片中的崩解劑成分會(huì)與茶水中的茶堿成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，對(duì)人體不利。而多數(shù)飲料都含有苯甲酸鈉，用飲料沖泡維C時(shí)，會(huì)產(chǎn)生苯這種有害物。所以，還是用白開(kāi)水沖泡比較好。

當(dāng)然，維C并不是越多越好，長(zhǎng)時(shí)間大量補(bǔ)充維C可能讓人出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、皮疹等，還可能增加腎結(jié)石、血栓的發(fā)病幾率。此外，長(zhǎng)時(shí)間服用維C而突然停用的話，還有出現(xiàn)維生素C缺乏癥的可能。最好的辦法是，到醫(yī)院全面體檢，咨詢專業(yè)醫(yī)生，看自己是否需要補(bǔ)充維C制劑。