夏季最流行穿防曬衣，市場上銷售的防曬衣可謂是琳瑯滿目，無論是從顏色還是款式上來講，都非常的多，讓大家盡情的選擇。防曬衣據有防風性、抗水性、防紫外線等作用，而且穿著舒適，不會讓紫外線傷到皮膚。對于防曬衣顏色的選擇，哪種更好，白色防曬衣防曬嗎？
白色防曬衣防曬嗎
在商場推售的防曬衣中，白色、淺綠、淺粉紅、淺藍色等也是最受歡迎的色彩。然而據業內人士介紹，雖然夏季著裝，深色可謂是人們的“大忌”，不過若談到防曬，深色衣服有防紫外線的功能，其防護作用就比淺色衣服好很多，特別是那種白得耀眼的棉質服裝里面往往含有熒光增白劑，它會把有害光反射到沒有保護的臉部。所以購買防曬衣最好還是購買顏色深點的，尤其是紅色的防曬效果最好。
大氣中的臭氧每減少1%，照射到地面的紫外線就要增加2%，而皮膚癌的發生率則增加4%左右。在陽光穿紅色的衣 裙能減輕紫外線對皮膚的損害，這是因為紫外線是位于太陽七色光普中最遠離紅色光普的波長最短的射線，它易被波長最長的紅色可見光接納吸收住，因此穿紅色衣服可以吸收、過濾掉更多的太陽紫外線，從而可減輕紫外線對皮膚的損害。
紅色波長最長，可大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色就相對較弱，所以穿紅色外衣能阻止紫外線，防止曬傷。
夏季防曬有妙招
1、曬后不能用熱水洗臉炎熱的夏天，在太陽下曬了一天，我們都知道涼水可使令毛孔得到收縮，讓皮膚涼下來，有消熱的作用。如果用熱水的話，反而讓讓血管膨脹，可能會長出曬斑，尤其是在戶外運動后。
2、穿彩色T恤抵擋陽光衣服的防曬能力首先取決于衣服的質料，其次是色澤，比如，棉質衣服的SPF值大約為15到40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7到10;針織淺色衣服的SPF值大約為4到9。所以夏季穿著最好以穿彩色的棉質T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的好。
3、不吃感光蔬菜如果你的皮膚比較容易長斑，盛夏季節最好不要吃芹菜、香菜、白蘿卜等“感光”蔬菜，吃這些蔬菜更容易讓皮膚長出色斑。夏天里應多吃些抑制色素的東西，這樣可讓皮膚變白，就像獼猴桃、西紅柿、橘子等食物。
4、多食富含維生素C的食物很多人都知道，維生素C堪稱美白之王，對抑制黑斑效果非常明顯，平時要防曬一定要多食用一些含維生素C的水果。另外充分攝取防止肌膚老化的維生素E，能起到防御對紫外線的作用，增加皮膚抵抗力的維生素A，增加皮膚彈性的鈣，這些都能從番茄、檸檬、堅果等食物中獲取。
5、番茄新功能多吃可防曬專家在研究中發現，我們每個人每天吃番茄醬，被太陽曬傷的風險大大減少，如此看來西紅柿防曬的效果很好。這是因為番紅素在防曬的方面起作用很好的。