夏天由于紫外線的強烈的照射，總會將人們的皮膚曬黑或曬傷，因此防曬衣也就成為夏天新寵。特別是從網上購物平臺搜的話，可以看到防曬衣的月銷量就達到2萬件以上，可見人們對于防曬衣是非常的信任。究竟防曬衣有效果嗎，這也成為大家關注的問題。
防曬衣有效果嗎
醫生：市面上的“防曬衣”只是概念炒作。事實上，專業的防護衣服可以防止輻射和紫外線，但它的造價非常的昂貴，而且只有宇航員等特殊群體才需要用到防護服。市面上炒作的“防曬衣服”事實上大多數只是起到了我們一般長袖衣服的防曬作用，購買時一定不能貪便宜，所以，大家不要在盲目的跟風購買。
業內人士表示，正規的防曬服一般都在標牌上注明UPF(紫外線防護系數)，這是衡量紡織品的防曬強弱度的單位，表示紡織品能夠延長皮膚在自然狀態(無任何防護)下對抗紫外線輻射的防曬時間的倍數。UPF值越大，表示對皮膚的防紫外線輻射性越好。《紡織品防紫外線性能的評定》規定：只有產品的UPF(紫外線防護系數)大于40，且UVA(長波黑斑效應紫外線)透過率小于0.05時，才可稱為“防紫外線產品”。
事實上，要防曬不是非得防曬衣不可，普通服裝也有防曬效果，例如深色的棉質衣服，又透氣又吸汗，防曬效果也不錯。一般顏色越深，其紫外線防護性能越高。
夏天如何防曬
天然防曬霜
其實在我們的身邊有很多食物是天然的防曬霜哦。
番茄：富含抗氧化劑-番茄紅素，不僅防曬還抗氧化，煮熟吃比生吃效果好；
西瓜：西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好；
檸檬：含有豐富的維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層；
橙子：含大量維生素C和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質形成，能軟化和保護血管，促進血液循環，降低膽固醇和血脂；
獼猴桃：富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多種氨基酸，還含有豐富的礦物質，對防曬有一定幫助。
避免強光下暴曬
夏日炎炎，如果非要外出，請一定避開上午10點到下午2點。這個階段紫外線最強烈，長時間暴露容易導致皮膚曬傷以及黑色素沉積。如果非要出門，記得除了防曬霜還要帶帽子、眼睛或者打遮陽傘。