寶寶六個月時，媽媽們就會為寶寶添加輔食，像果汁、蔬菜汁、米粉等都是適宜寶寶食用的輔食。尤其是果汁，更是媽媽們的首選，果汁含有著豐富的營養，各種維生素、礦物質、微量元素等，對寶寶的成長有利。那六個月寶寶喝什么果汁會更好呢？
六個月寶寶喝什么果汁
爸爸媽媽們可以選擇當地應季的水果來給寶寶制作果汁輔食即可，例如：當季的蘋果、桔子、草莓、西瓜、番茄、橙子等。在喝果汁時要注意，最好是純天然的鮮榨果汁，可以減少添加劑對于寶寶的健康隱患。一定要將果汁與白開水按照1：1或者1：3的比例來進行稀釋后，才可以給嬰兒喝。如果在寶寶喝了稀釋的果汁后，并沒有什么異常，那么就可以逐漸增加濃度了。
果汁雖然味道甜美，但是其中的糖分也較多，寶寶攝取過多的糖分可能會引起低鈉血癥或腦水腫等。所以，爸爸媽媽在給寶寶添加果汁時，要注意不可以喝太多，6個月寶寶的果汁喂養量最好每天最多保持在20-30ml左右，并且每次只喂1-2小勺。
喝果汁要注意什么
易導致過敏的水果不要給寶寶吃
很多媽咪在給寶寶做斷奶準備的時候，為了盡早讓寶寶斷奶，在寶寶出生后2-3個月內就給寶寶喝果汁，其實這種做法是極其不正確的。育兒專家普遍認為，在寶寶出后6個月后才可以開始給寶寶喂果汁，有的甚至到9個月或者1周歲左右。而且橘子和橙子是大多數寶寶都會過敏的水果，最好不要給寶寶吃。
寶寶斷奶要先從吃米粥開始，經過一段時間后才可以給寶寶喝果汁。這個過程當中，也有幾個添加步驟。首先給寶寶吃米粥，如果沒有不良反應，再在米粥里添加蔬菜，寶寶吃完這些都沒有問題的話，再給寶寶喂果汁。給寶寶添加果汁的時候，選用的水果最好是蘋果、梨、桃子、李子等，當然最佳選擇是兌了溫開水的蘋果汁。
生榨果汁不要給寶寶吃
給寶寶添加果汁的時候，最好不要喝生榨果汁，現在的人提倡綠色健康，但是寶寶的腸胃可是不適合喝生榨果汁的。對比生榨果汁，煮熟的果泥更適合寶寶。因為媽媽在做生榨果汁的時候，即使洗干凈了手，但是在削水果皮榨汁的過程中也容易有很多細菌，寶寶吃了很容易造成腹瀉，而且生冷的食物也不適合寶寶。所以在給寶寶喂水果斷奶食品時，媽咪們最好把要水果放進開水里煮，然后再碾成果泥給寶寶吃。當然這些水果中香蕉是不需要煮熟的，但是最好不要給寶寶吃青皮香蕉，寧愿給寶寶吃熟透的或者有一些黑點的香蕉。