職場媽媽重返職場，最先要考慮的就是照顧寶寶的問題。除了安排好照顧寶寶的人選外，還要考慮到寶寶的心情，不要因為忙于工作而忽略了寶寶。職場媽媽要學會合理利用下班時間，享受親子時光。

媽媽在重返職場前可以先按照職場作息時間預(yù)先演習一下，讓寶寶逐漸習慣媽媽每天會離開一陣子，并習慣其他人的照顧。媽媽要合理規(guī)劃好工作和與寶寶相處的時間，不管工作多累每天都應(yīng)擠出時間和寶寶相處，增進親子感情。

此外，職場媽媽還要安排好家務(wù)。可以使用一些工具讓家務(wù)活變得簡單，如準備一些食品加工機、榨汁機、還有全功能的食物研磨器等，這些器材可幫助媽媽仔細處理食材，大大減少烹飪時間。媽媽要隨時保持家里的大體整潔，看到有不干凈不整潔的地方可隨手整理一下，這樣就不會導(dǎo)致臟東西越積越多處理困難。

職場媽媽還要多和丈夫溝通尋求支持。職場上的煩惱和快樂可以多跟丈夫分享，以他男性的視角，讓自己在職場上更為聰慧，也能增強自信。此外，媽媽也別忽略了浪漫的兩人世界。可偶爾和丈夫暫時放下為人父母的角色，回歸兩人世界，對婚姻的保鮮，對雙方的身心調(diào)節(jié)都有益。