產婦應注意身體出現的異常現象,如產后惡露不盡、虛汗等,這些都代表產后恢復效果不佳,需要及時就醫治療。若產婦感冒、患乳腺炎等,也要學會相應的應對方法,但要盡量避免吃藥,以免含藥物成分的奶水對寶寶產生影響。
1、剖腹產后渾身疼痛。剖腹產對子宮的傷害比較大,許多產婦在產后兩個月還會出現疼痛等癥狀,這主要是因為分娩時有腰骶部的松動造成的。產婦在坐月子時千萬不要接觸冷水,因為接觸冷水的話會導致內膜局部收縮厲害,導致缺血,對內膜修復有害。好好保養身體,不能干重活,補充營養,保持良好的精神體力,疼痛會隨著子宮恢復逐漸減輕。
2、產后惡露不盡。一般來說產后4周內惡露會排干凈。如果惡露排盡后陰道有出血的癥狀,顏色為鮮紅色,且無其它不適情況,可考慮為月經,產后初次月經會因為卵巢功能紊亂而不規則。如果多次出血量少,顏色暗紅,伴有臭味,還有腰酸,腹痛的癥狀,可能就是產后惡露不盡,應及早去醫院檢查診治。平時要注意多休息,加強營養,適當的運動。
3、虛汗。產婦身體虛虧,睡覺時很容易流虛汗,這是由于懷孕期間大量雌激素和腎上腺皮質激素的影響,打松軟組織身體脫鈣,產后激素分泌減少,導致身體虛弱大量出汗。產后要注意食用一些調血補氣的食品調理身體。發虛汗要勤換衣服,注意自身防寒保暖,適時的做些身體鍛煉。產后保持開朗的心情,對身體恢復有好處。
4、感冒。產婦感冒的話,是可以繼續喂奶的,但要戴上口罩,平時避免和寶寶接觸,以免病毒傳染給寶寶。如果感冒嚴重出現發燒癥狀,最好先采用物理降溫法,降溫無效的話則需就醫治療,在醫生指導下服用藥物,并給寶寶停奶,等病好后再喂奶。
5、乳腺炎。產婦得乳腺炎,如果癥狀不是十分嚴重,可以繼續哺乳。在治療時要注意保持乳房的清潔,及時排空乳汁,避免乳汁殘留堵塞乳腺;若病情嚴重,可使用抗生素、回奶藥等治療,必要時應切開排膿。
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