流產后抑郁癥怎么辦
收藏很多女性在流產后都會患上不同程度的抑郁癥,如果沒有及時采取治療措施,就會嚴重危及到她們的身心健康。
1、女性流產后患上抑郁癥,需要在飲食上極度進關注,一方面令其體會到溫情,一方面(最重要)通過對飲食的調理達到調節內分泌、神經松弛、補充營養的目的,這期間最好多吃一些深海的、脂肪較多的魚類,比如深海魷魚、海鱸魚、鱈魚等,小米加配馬蹄熬制的粥要多喝一些,特別注意的是,患者吃飯時,最好有一個她較為信任的人陪同,并誘導她講解此類飲食的功效,當然,這需要家人在之前要下足功夫,做好預備功課。
2、對于流產女性,家人的關懷十分重要,但這種關懷不僅僅體現在生活護理上,更應體現在精神方面,作為家人,你還要做到詳細了解流產的相關知識,清楚自己親人流產的類型,有的放矢地向她講解流產后的保健方法以及健康恢復的幾率,不妨與自己的親人一起閱讀相關書籍,逐漸成為她最信任的人,為她能敞開心扉打下基礎,幫助她樹立重新開始的信心。
3、如果患者在流產后還伴有感染癥狀,一定要說服患者積極治療,這時采取的方式不可以是指導式或說教式,應該以情來打動患者,但幫助者要注意,煽情切莫過度,如果你自己都淚水連連,那結果將是適得其反,患者更將墮入自責和痛苦之中。
4、對于流產后抑郁癥患者應該使用相關藥物進行治療,但在用藥過程中,家人要關注用藥的不良反應,一旦反應強烈,一定要及時前往醫院進行診治,還要注意的是,抑郁癥患者常常愿意使用中藥進行調理,可中藥在炮制的過程中會出現重金屬沉附現象,如果選擇輕率,常會造成加重中樞神經異常反應的現象,因此,使用中藥進行治療盡量慎重。
網友問答
應該及時鼓勵產婦就診,要了解產婦發生抑郁的原因。要消除不敢就診,怕外人知道的顧慮,也不要把產后抑郁癥誤認為是精神病。適當的健身活動有助產婦身體的康復,對增強體質,治愈抑郁癥也是有促進作用的。必須要藥物治療的,那么在心理醫師的指導下用抗抑郁藥。產婦家人的關心、照料也是幫助產婦克服抑郁的重要因素。因為產婦在產后的身體比較虛弱,需要家人照顧。如果使她感到親情的關愛、照顧,對心理的健康有很大的安撫作用,同時使產婦有個安寧的休息環境也是防止和幫助產婦治愈產后抑郁的重要方面。