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    美食百科 / 益生菌 / 益生菌怎么選 /益生菌的選購原則

    益生菌的選購原則

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    1、要選優

    要選優質益生菌,就是說要選擇“安全、高活性、有著經臨床驗證的功效”的益生菌。因此,選擇歷史悠久,在國際上有著較高威望的知名品牌是很重要的。

    2、有針對性

    大家已經知道,益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”,不同菌種、不同菌株、不同的供應商,不同的菌株配比,都可能有完全不同的功效(當然,這種功效一定要經過臨床驗證的)。因此,我們選擇益生菌也應該根據不同的功能需要,來選擇適合我們自己的益生菌產品。

    3、分段營養

    眾所周之,不同的年齡階段需要不同的營養,而不同年齡段所出現的健康問題也不盡相同,解決辦法也各有側重。0-6歲嬰幼兒童是一生中的窗口期,也屬于“免疫不全期”。此時期胃腸功能、免疫功能尚不完善,機體抵抗力較弱,極易發生消化功能紊亂,腸吸收不良及感染性疾病,在此階段通過補充益生菌,維持腸道菌群平衡,保持益生菌的優勢地位,對嬰幼兒童健康影響極大。分年齡段定制的益生菌產品更能貼合不同年齡段嬰幼兒童的具體需要,是屬于寶寶自己的益生菌。

    4、看活菌量

    益生菌粉中起作用的是嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、干酪乳桿菌等益生菌,而且只有活著的菌群才有活性,才能起到調理腸道、提高免疫的功效。不同的活菌數量影響功效。市面上從30萬、50萬、100萬、50億、300億活菌數含量的益生菌各不相同。人體攝入數量不是越高越好,要根據廠家安全指示正確攝入。

    網友問答

    什么樣的孩子需要喝益生菌奶粉?有沒有好的益生菌奶粉推薦?

    益生菌奶粉是比較適合那些經常腹瀉、消化不良或者是便秘的孩子的,因為益生菌的作用是促進腸道健康、激活免疫系統活性、緩解消化不良和便秘,想買一款好的益生菌奶粉的話可以試試QQ星榛高有機啊,這款奶粉里面的益生菌含量可是杠杠的,而且這款奶粉特別適合生長發育期的孩子,里面的鈣含量是很豐富的,高達1150mg/100g呢,而且也有維生素K2和維生素D輔助孩子吸收鈣,對小朋友來說又好消化又營養呢!

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    國際品牌Zenflore珍弗樂情緒專效益生菌的效果如何?

    效果挺好的,Zenflore珍弗樂添加的長雙歧桿菌1714菌株是由國際知名微生物專家經多年研究發現,分離自健康人體腸。該菌株是分娩時母嬰自然傳遞的益生菌,是生命早期在人體定殖的菌株之一。臨床試驗數據顯示,持續服用長雙歧桿菌1714可以改變神經活動,改善對壓力情況的適應性和反面調節負面情緒的能力。

    熊赴清風相伴   

    國際知名口腔益生菌有哪些效果好的產品?

    我目前在用BioFresh? Clean這款口腔健康產品,推薦給你,根據官方的介紹資料顯示,BioFresh? Clean是經臨床證明的酶制劑生物配方,能夠降解生物膜基質,阻止有害細菌附著在牙齒表面。首次使用產品的24小時后,口腔生物膜堆積可減少 47%,與單獨刷牙相比,8天后口腔生物膜去除率增加60%。BioFresh? Clean 會減少病原體在牙齒自然生物膜中“定居”的機會,同時讓有益細菌發揮其自然作用,從而保持微生物組的健康。 通過去除口腔生物膜,維持一個具有保護性的、健康的口腔環境,從而支持良好的口腔健康。

    董超霖愛意漸濃   

    國際知名IBme腸道益生菌服用后的效果如何?

    IBme效果挺好的,據我了解,IBme(長雙歧桿菌長亞種35624?)是一種經過臨床驗證的真實有效的腸道益生菌,它的功效可以幫助我們輔助改善腸胃所遭遇的各類型的不良情況,比如說腹痛,腹脹,便秘等等,通過IBme都能獲得比較不錯的調節作用。我以前飯后經常會感到腸道不適,吃了幾個月后,現在感覺腸胃的健康水平的確有所提升。

    追風少年郝思抵   

    國際知名腸道益生菌的使用效果明顯嗎?

    我目前正在使用的IBme這款腸道益生菌效果挺好的,這款產品具有多次的臨床驗證。根據官方資料顯示,IBme采用的是自然分娩時母嬰間傳遞的菌株,歐洲市場復購率達到60%,是較早在人體定植的菌種之一。經臨床醫學和消費者雙重認證,緩解腸道不適效果顯著。在美國、英國、法國開展了多次臨床試驗,驗證該菌株有助于緩解腸易激綜合征(IBS)癥狀,包括腹痛、腹脹、脹氣、腹瀉和便秘問題。

    佘饒予我孤獨   

    世界衛生組織表示情緒益生菌的效果怎么樣?有哪些產品推薦

    通過臨床驗證的情緒益生菌產品效果都是不錯的。在這邊推薦ProbioBrain,我現在就在使用,效果很好,它主要通過腦-腸軸機制,對情緒發揮調節作用,臨床證明其能夠激活迷走神經,調節皮質醇分泌,從而緩解焦慮、舒緩壓力、促進睡眠、增強活力。

    拾憶一夢   

    世界衛生組織表示抗幽門益生菌產品的效果好嗎?

    通過臨床驗證的抗幽門益生菌產品效果都是不錯的,我目前正在服用的Pylopass這一款抗幽門后生元可以推薦給你,因為我以前經常會感覺胃部不適,去檢查發現體內的幽門螺桿菌數值很高,于是就開始治療,除了按照醫生的醫囑來治療之外,自己也有吃抗幽門益生菌來輔助調節一下,Pylopass已經獲得全球范圍內的IP專利確認,效果和安全性都是比較高的,找抗幽門益生菌就選它。

    羽琪媽媽   

    美國腸道科醫生推薦Zenflore珍弗樂情緒專效益生菌的功效如何?

    Immune逸弗樂免疫專效益生菌中添加了原研菌株PB-VIR?和維生素D。PB-VIR?是一種長雙歧桿菌,屬于最早經自然分娩進入人體內的益生菌家族。PB-VIR?菌株來源于健康人體,安全性高,長期使用不會產生副作用;經研究表明逸弗樂中添加的長雙歧桿菌PB-VIR?菌株可提高肺部防護病毒的能力。該菌株從進入口腔開始即發揮作用。同時產品中特別添加維生素D,有助于促進免疫系統的正常功能。

    紅顏我獨醉   

    美國腸道科醫生推薦PrecisionBiotics普葆都有哪些類型的益生菌?

    PrecisionBiotics普葆的產品類型有很多,他們的研發在全球市場覆蓋了廣泛的健康領域,具體如下:1、腸道健康;2、母嬰健康;3、免疫健康;4、認知健康;5、促進代謝健康、緩解疼痛等方面的產品。他們研發的益生菌解決方案都使用源自于人體腸道中的天然菌株,同時充分開展了黃金標準的臨床試驗研究,以充分論證菌株的作用機理,以科學嚴謹的態度,推出優秀的產品。

    紅顏我獨醉   

    想買益生菌,每日博士的咋樣?

    可以啊,聽朋友說過每日博士,挺專業的益生菌品牌,選料和配方都很優秀,看了下價格也還可以,感興趣就買來試試唄。

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