火麻仁的功效與作用

　　火麻仁是生活中常見(jiàn)的一種中藥名，是桑科植物的成熟果實(shí)，火麻仁分布在東北、華北、中南、華東等地區(qū)，火麻仁對(duì)潤(rùn)腸通便有很好的療效，那么火麻仁的功效與作用有哪些?

火麻仁的功效與作用

　　大麻仁，又稱麻仁，一種中藥，大麻的種子，一般都是用小鑊炒熟，經(jīng)過(guò)熱處理，因此又稱火麻仁。火麻仁味甘性平，有滋養(yǎng)潤(rùn)腸，舒緩肚瀉，烏頭發(fā)等功效[來(lái)源請(qǐng)求]，但不能服用過(guò)量，因?yàn)樗�含有四氫大麻酚，否則會(huì)有中毒可能，產(chǎn)生惡心、嘔吐、腹瀉、四肢麻木、哭鬧、失去定向力、瞳孔散大、抽搐、甚至昏迷。

　　1、潤(rùn)燥通便：用于老年體虛便秘病人，常與當(dāng)歸、黑芝麻、寸云等潤(rùn)腸通便之品同用;若腸有實(shí)熱者，可與大黃、枳實(shí)同用。

　　2、補(bǔ)益虛勞用于消渴陰虧腸燥病人，多與益氣生津藥同用，以滋陰補(bǔ)虛而潤(rùn)燥。

　　3、火麻仁有修復(fù)心肌的作用，對(duì)心臟受損有修復(fù)和保健作用。

　　4、火麻仁可用于治療習(xí)慣性便秘。無(wú)論氣虛便秘(胃腸運(yùn)動(dòng)功能較弱所致的便秘)，或是腸燥便秘(由于腸道水分減少所致的便秘)，煮可用火麻仁通便。老人、體弱者和產(chǎn)后的便秘尤其適用。可用一味火麻仁，搗爛煮糊，如冰糖，煮成象芝麻糊一樣服用。

　　5、火麻仁可用于滋陰補(bǔ)血。配當(dāng)歸、白芍、生地等補(bǔ)益藥。前人的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)火麻仁“久服令人肥健”，服之“頭發(fā)軟烏潤(rùn)”。現(xiàn)代已很少把火麻仁當(dāng)作補(bǔ)益藥用，只是在某些補(bǔ)益劑中(如復(fù)脈湯)加入火麻仁一味，加強(qiáng)滋陰潤(rùn)燥作用。

火麻仁的食用方法

　　火麻仁富含碳水化合物，構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì);儲(chǔ)存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調(diào)節(jié)脂肪代謝;提供膳食纖維;節(jié)約蛋白質(zhì);解毒;增強(qiáng)腸道功能。火麻仁中含有35%的碳水化合物,30%的不飽和脂肪酸, 35%的膳食纖維、鈣、鎂、磷、鉀和維生素A, B1, B2, B3, B6, C, D及豐富的維生素E。

　　1.配郁李仁：潤(rùn)燥瀉下。郁李仁質(zhì)潤(rùn)苦降，其瀉下作用較火麻仁強(qiáng)，但下后使人津液虧損，燥結(jié)更甚;火麻仁潤(rùn)腸通便，急下而不傷津。兩藥相合，既可增加瀉下作用，又能制其傷津耗液，一剛一柔，相互為用，用于津枯腸燥、大便秘結(jié)、習(xí)慣性便秘等證。

　　2.配瓜蔞仁 潤(rùn)腸通便。瓜蔞仁可上清肺熱、下潤(rùn)大腸。肺與大腸相表里，此為表里同治;火麻仁能潤(rùn)腸通便、滋陰補(bǔ)虛，兩者相配，則潤(rùn)腸通便作用更顯著，可用于腸燥有熱、肺熱咳嗽而便秘者。

　　3.配杏仁：潤(rùn)燥滑腸。杏仁質(zhì)潤(rùn)多油，有潤(rùn)腸通便之功，火麻仁潤(rùn)燥滑腸，杏仁偏走氣分，火麻仁偏走血分，氣血同治，用于腸燥氣滯便秘之證。