孩子可以吃黑枸杞嗎

　　黑枸杞屬于滋補食物，含有豐富的營養物質，比如氨基酸，蛋白質，礦物質，脂肪，維生素等。黑枸杞能增強身體免疫力，保護視力和肝臟，還能促進身體發育，具有補血安神，補腎益精的作用，但不能過多食用。那么，孩子可以吃黑枸杞嗎?

孩子可以吃黑枸杞嗎

　　小孩可以喝黑枸杞水，黑枸杞主要是對身體能起到補充氣血的功能，臨床上主要用于氣血虧損、腎臟氣血不足、發育不良、身體虛弱，以及精神狀態不佳的時候會有一定的作用。

　　如果寶寶食欲正常，生長發育也正常，正常的情況下也不能盲目的喝黑枸杞，還是要遵照醫囑來執行。因為寶寶的新陳代謝本身比較旺盛，如果攝入過多或者攝入量不合理，勢必會導致上火，所以最好在有醫囑的情況下使用比較穩妥一點。

　　枸杞屬于補品，可以起到滋陰補腎、補肝明目的功效，可以有效的改善女性腰膝酸軟、眼睛干澀，精力不足等肝腎陰虧的問題。為了增強枸杞的養生保健作用，可以與桑椹、菊花、熟地黃等搭配，泡水代茶飲用，對于肝腎的滋補作用會更好。

　　除此上述外，還可以在枸杞水中加龍眼，讓枸杞發揮不同的養生功效。例如可以在清洗干凈的枸杞和龍眼中加入適量蜂蜜和水，蒸20分鐘即可飲用。枸杞龍眼水可以幫助女性安神助眠，經常有失眠、多夢以及心悸癥狀的女性建議適當喝一些，有較好的調理作用。

黑枸杞的梗能吃嗎

　　可以的，但效果不大，黑枸杞或其梗主要治療尿道結石、癬疥、齒齦出血等，通常用作滋補強壯、明目及降壓藥，另外治療心熱病、心臟病、月經不調、停經等且藥效顯著，也作滋補強壯作用，可以適當的少量應用看看。

　　黑枸杞具有較高的營養價值，它可以補充人體所必需的礦物質，維生素等等，它可以增強體質，增加免疫力，但是作為一種補藥、有補益作用的黑枸杞，應用的時候要適量，用得過多、過濫可以引起患者的“肝火上升”，對患者也是不利的，對于腦梗塞的患者，體質虛弱的可以使用，使用黑枸杞對于補虛，增強體質比較合適。

　　但是不主張患者自己購買黑枸杞、自行使用，一定要在醫師的指導下，尤其是要在中醫師的臨床辨證之下給患者適當的應用，可以收到好的效果，避免浪費資源，避免副作用，不會讓患者上火。