懷孕40周準(zhǔn)媽媽保健需知：懷孕第280天需要注意什么

　　懷孕280天

　　寶寶發(fā)育　　40周的胎兒稱為足月胎兒或成熟兒，胎兒已發(fā)育成熟，能夠很好地脫離母體獨立生活。

　　每日胎教　　古人說：妊娠十月，“關(guān)節(jié)、人種皆備，但俟時而生。”面臨分娩，孕婦要心情樂觀，充滿希望;要積極準(zhǔn)備孩子的降生，不要消極等待。

　　生活照料　　你打算讓寶寶睡哪里?大多數(shù)嬰兒和他們的父母睡在同一張床上。嬰兒和父母睡在一起，父母離孩子近，便于母乳喂養(yǎng)，寶寶會睡得更安寧因為他喜歡父母的聲音和溫暖。然而睡在一起的壞處是，睡覺易驚醒的父母不得不休息，寶寶的獨立性也差。一些父母擔(dān)心如果寶寶在另一個房間，他們會聽不到。除非你睡覺不易醒，一般來說，母親對寶寶的很小聲音都能感覺到。

　　心理醫(yī)生　　你對分娩有一點焦慮，那很正常。人們都是這樣，即使知道生小孩很費力，到了現(xiàn)在也很想順利發(fā)展下去。誰也不愿意讓寶寶總呆在自己的子宮里。不要著急，寶寶就要降生，你很快就要看見他了。盡量保持平靜、鎮(zhèn)定。心情焦慮不利于分娩，只會消耗你的體能。堅持就是勝利。