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懷孕第73天 寶寶發育 胎兒的身體繼續伸展，軀干及姿勢都變得更直。 每日胎教 關于音樂胎教的物理聲學與生理聲學基礎問題，國內有學者對聲音能否傳到孕婦的子宮曾作過研究，結果表明：低于1KHZ的聲波可以衰減不大地透入腹中。部分實驗與“B超”同步進行，當體外聲音突然停止時觀察到了胎兒胎動現象。這證實了體外的聲音傳入了體內，被除胎兒所“聽到”并做出了反應。這一研究結果表明“胎教”有可靠的科學的依據。 準媽媽保健 多胎妊娠使子宮迅速膨大，胎盤面積和重量較大，產生的激素水平也高，使孕婦的消耗遠遠大于單胎妊娠。所以多胎孕婦易于發生孕吐、流產、早產、貧血、妊娠高血壓綜合癥等。在分娩過程中容易發生宮縮乏力，胎位異常，產后因胎盤剝離面大，子宮肌層延伸過度，收縮無力而致產后出血過多，易發生產褥感染。 飲食營養 飲用大量的水雖然很重要，但不要飲用軟飲料，它們每340克就會有大約9茶匙的糖。 你知道嗎 站立工作不要超過40分鐘，午間可稍小睡;不要以為一人吃兩人飯而大吃兩份食物，定期測體重;產后哺乳6個月~1年，月子間應休息，不要過勞以免患憂郁癥，如此就可成為一個快樂的新手媽媽。 準爸爸必讀 強烈的噪聲或振動，會引起胎兒的心跳加快和痙攣性胎動，因此，要保持環境安靜，在做噪聲大、振動強的活動時，要盡量離妻子遠些，以免嚇著未出世的小寶貝。 |