|
懷孕第40天 寶寶發育 26天見上肢芽，28天可見下肢芽。26天口咽膜破裂，前腸與原口相通。現在幼小的肝臟也已形成。胃、腸、胰腺及肺開始發育，甲狀腺繼續發育著。胎兒的胳膊看起來就像兩只魚鰭一樣。胎兒好像字母C，突出來尾部，或稱底部，胎兒的身長從頭到頂到尾部有4~6毫米。 每日胎教 我國古代特別重視并強調孕婦個人的修養，主張“自妊娠之后，則需行為端嚴，性情和悅，”“常處靜室，多聽美言，令人誦讀詩書，陳說禮樂，耳不聞非言，目不觀嚴事”。有些孕婦要注意自己的行為修養，有人開口說話，臟話連篇，動輒與人口角，動小心眼，嫉妒別人，在同事、鄰里之間散布流言，挑撥離間，斤斤計較，這些表現，不能給胎兒帶來什么好的影響。 孕期生理 母體和胎兒的聯系已很緊密，在子宮內，絨毛不斷地繁殖，開始準備制造胎盤，而且，成為臍帶的組織也出現了。 準媽媽保健 有的孕婦早孕反應強烈，一點胃口沒有，吐得渾身乏力，日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈，消化液也較多吐出，又不能進食進水，孕婦鉀的攝入量不足，使血鉀降低，出現低血鉀癥，表現為無力，精神萎靡不振、昏睡，嚴重的甚至危及母胎生命。妊娠劇吐與精神因素有關，因此懷孕以后要堅強樂觀。做母親是一件很幸福的事情，但也很艱難，要有承受一切的勇氣。對早孕反應，要認識到它只是一種生理現象，要以良好的心態來對待。 飲食營養 調料即調味品，包括傳統的調味品和香料、鹽、醬等，以及制成品，如雞精、沙拉醬等。食用制成品，要仔細閱讀其配料，含防腐劑、色素的制品少用為好。 準爸爸必讀 在妊娠早期，最好是丈夫下廚做飯，要選擇清淡爽口，營養豐富，易于消化的食品，并注意少量多餐。有時千方百計搞來的食物，端到妻子面前卻被不屑一顧，這也不要灰心。要盡可能多準備幾種小吃小菜，供妻子任意選擇。 |