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乳糖不耐受是生活中比較常見的一種現象，尤其是兒童更容易產生乳糖不耐受，乳糖不耐受的人群是不可以吃含乳糖的食物，而且大多數人并不知道自己乳糖不耐受，需要通過檢查的方式才能夠知道，那么乳糖不耐受怎么檢查? 乳糖不耐受怎么檢查1.驗血。在口服乳糖后取多個時間點進行采血，化驗血中乳糖含量。2.呼氣測試。在做氫呼氣試驗前12小時須禁食，然后攝入50克乳糖(以水稀釋)。如果乳糖不能被消化，那么腸道細菌將分解乳糖產生代謝變化，并制造氫氣與甲烷，通過病人的呼氣，這些氣體可以用氣相色譜儀檢測到。這項試驗需要2-3個小時。 3. 糞便酸性測試。 這項測試適用于嬰兒，因為其他測試對嬰兒有風險而且不太實際。4. 腸道活組織檢查。 腸道活組織檢查可以在氫呼氣測試之后進行以便確診。不過，這項檢查難度較高，一般只用于臨床研究。乳糖不耐受患者可嘗試吃一些無乳糖配方奶、鮮牛奶、豆乳、谷類或麥類食品。豆乳較適合嬰兒的生長發育，但不宜長期食用，滿3個月后的患兒可添加谷類或麥類食品，對腹瀉不是很嚴重得患者多能見效。如果發現自己是乳糖不耐受也不要過度緊張，積極主動地配合治療的心態尤為重要。 乳糖不耐受的檢查可以有：大便PH檢查、還原糖試驗、尿半乳糖測定等。也可以通過去乳糖配方奶粉試驗：患兒停用母乳及一般的配方奶粉，改為吃無乳糖配方奶粉，1-2周后若患兒大便轉為正常的話，就能考慮患兒乳糖不耐受。一般乳糖不耐受的癥狀主要是長時間的腹瀉、體重增長緩慢、大便有酸臭味伴有泡沫、消化不良等。乳糖不耐受癥的治療目標是消除癥狀，同時避免營養缺乏。對于原發性乳糖酶缺乏，提倡減少乳糖攝入(并非嚴格禁止);對于先天性乳糖酶缺乏則應終身禁食乳糖;對于繼發性乳糖不耐受，首要的治療是針對原發病的醫治。 乳糖不耐受怎么改善1、服用藥物。乳糖不耐受可以服用藥物進行調理，比如益生菌制劑和乳糖酶，益生菌可以促進小腸絨毛上皮細胞增生，延緩胃排空速度，減輕腹瀉癥狀。在牛奶中加入嗜熱鏈球菌制成發酵乳，能夠使乳糖明顯減少，更適合乳糖不耐受患者吃。 2、飲食調理。如果是嬰幼兒乳糖不耐受患者，平時用半乳糖或者添加乳糖酶的配方奶粉喂養，適當補充鐵劑、鈣劑或者鋅劑，避免發生貧血。如果是成人患者，平時少吃含乳糖的食物，癥狀較輕的患者可以選擇低乳糖食物，比如酸奶、豆漿等，盡量不要空腹喝牛奶。需遵循少量多次飲奶的原則，從較小的量開始喝，并逐漸增加至腸道適應的程度，多與面包、餅干等搭配。 3、補液治療。如果喝奶后發生嚴重腹瀉，需要多喝水，并口服補液鹽，避免發生脫水和電解質紊亂。以上是乳糖不耐受的改善方法，包括服用藥物、飲食調理及補液治療等。乳糖不耐受是很常見的現象，嚴重程度因人而異，如果病情較輕，平時可以少量喝奶，但是不要空腹喝藥，多與其他食物搭配，如果情況較重，盡量不要吃含有乳糖的食物，平時可以用蔬菜汁或者果汁代替牛奶。這種病尚無徹底治愈的方法，一定要重視日常調理，保證營養膳食均衡，避免發生營養不良及貧血。 |