|
對于很多寶寶來說，最害怕就是寶寶不排便了，一般三天不排便就要及時調理了，便秘的時間越長，對寶寶的傷害就越大，在平時應該鼓勵寶寶多喝溫水，少吃一些高熱量的食物，多吃蔬菜水果，那么兩歲寶寶上火便秘怎么辦呢? 兩歲寶寶上火便秘怎么辦1、早上起來喝一杯水。出現了上火便秘的癥狀以后，爸爸媽媽應當讓寶寶在清晨起床以后喝一杯水，這樣水分就可以迅速到達腸道中軟化大便，促進大便排出，消除便秘癥狀。 2、家中放置加濕器。如果氣候特別干燥，也會引起上火便秘，此時爸爸媽媽應當在家中放置一個加濕器，這樣空氣就能濕潤起來，消除上火癥狀。 3、調整飲食。如果是母乳喂養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。人工喂養的嬰兒更易發生便秘，因此要注意奶粉沖調的方法和比例，兩次喂奶之間要給寶寶喝一些水，如果天氣熱流汗比較多，要額外增加喂水量。對于4-5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。 4、按摩腹部。如果寶寶上火便秘特別難受，爸爸媽媽可以讓寶寶平躺在床上，以腹部為圓心順時針進行畫圈按摩，這樣可以促進腸道蠕動促進大便排出。 5、養成良好的排便習慣。爸爸媽媽要讓寶寶養成良好的排便習慣，每天都要定時排便，這樣能夠形成排便反射，減少便秘的癥狀。 6、喝酸奶。寶寶上火，便秘以后可以喝一些酸奶，這樣可以補充腸道的有益菌，使腸道菌群平衡消除便秘癥狀。 小孩子長期便秘很嚴重怎么辦孩子出現便秘的情況是比較常見的，如果孩子出現便秘，可以采取以下的方式進行調理。首先要采取飲食的調理方式，平時要給孩子多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些含纖維素豐富的綠葉的蔬菜，像菠菜、油菜、芹菜、菠菜，這些綠葉的蔬菜可多吃一些。另外多吃一些含水分多的水果，像獼猴桃、火龍果、雪梨、西瓜、蘋果。這些水果含水分纖維素是比較多的，可以讓孩子多吃一些，可以促進大便的緩解，有效的緩解孩子便秘的情況。 其次孩子的飲食要注意，不要吃太多油膩、辛辣的食物，以免孩子出現上火的情況發生，飲食要均衡些同時要注意養成每天定時排便的習慣，另外也可以采取按摩的手法，每天按摩孩子的小腹部，每次按摩5-10分鐘，每天按摩兩次，順時針的按摩按摩孩子小腹部，可以有效的促進腸道的蠕動、促進大便的排出。 可以吃益生菌調節腸道菌群，改善便秘。清熱解毒，潤腸通便的中藥可以適當應用。藥物應在醫生指導下應用。尤其注意切忌濫用導瀉藥，常服這類藥，會使腸壁活動依賴于藥物，導致功能失調便秘反而更加嚴重。 |