孕婦能吃海鮮嗎孕中期

　　孕婦到了孕中期胎兒比較穩(wěn)定，孕婦的胃口往往也會(huì)更好，這時(shí)候孕婦需要多攝入一些高蛋白的健康食品，同時(shí)要注意飲食多樣化，這樣才能補(bǔ)充身體所需要的各種營養(yǎng)。海鮮往往味道鮮甜，而且富含營養(yǎng)物質(zhì)，可是海鮮屬于發(fā)物，那么孕婦能吃海鮮嗎孕中期？一起來看一看相關(guān)的問題。

孕婦能吃海鮮嗎孕中期

　　海鮮是指利用海洋動(dòng)物作成的料理，包括了魚類、蝦類、貝類。海鮮是人們餐桌上的美味，且營養(yǎng)豐富，對(duì)于孕婦來說，有選擇的吃些海鮮是有益處的。比如海魚中富含DHA，魚蛋白比肉蛋白顆粒小，更容易吸收，而蝦則是很好的補(bǔ)鈣食物。所以，如果孕婦對(duì)海鮮不過敏的話，可以少量吃海鮮。要注意，對(duì)其過敏且會(huì)誘發(fā)濕疹者慎食。

　　另外孕婦有些不宜多吃的海鮮：金槍魚、劍魚、鯊魚、旗魚、瓦魚、大西洋馬鮫等汞含量超標(biāo)的海魚，孕婦最好不要吃，以防止海洋生物攜帶的汞毒素危害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。螃蟹性寒，容易增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，所以在孕早期盡量不要吃，在孕中期或者孕晚期期食用時(shí)，一定要用適量的姜來調(diào)配。

　　甲魚：甲魚又稱鱉，味道鮮美，營養(yǎng)價(jià)值極高，含有豐富優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白質(zhì)，但是甲魚性寒，有較強(qiáng)的痛經(jīng)活絡(luò)、散淤的作用，而且容易刺激子宮收縮，容易引起流產(chǎn)。孕婦吃海鮮需要格外謹(jǐn)慎，特別是性寒的海鮮盡量不要吃，否則，可能會(huì)造成無法承受的嚴(yán)重后果。如果實(shí)在想吃海鮮，可以適量吃些蝦，但也一定要注意食用量。

孕婦吃海鮮過敏怎么辦

　　海鮮非常美味，大家都是知道的，也非常多的人喜歡吃海鮮。但是有些人吃了海鮮以后，全是會(huì)出現(xiàn)紅腫斑點(diǎn)，這個(gè)被我們稱為海鮮過敏。孕婦在懷孕期間如果吃了海鮮，出現(xiàn)過敏怎么辦呢？孕婦吃海鮮過敏怎么辦？吃海鮮過敏一般是由于攝入的蛋白質(zhì)過高，無法吸收。孕婦是比較特殊的人群，所以吃海鮮過敏時(shí)，要注意休息，多喝開水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和煙酒，以后盡量不要再吃海鮮，以免引起不必要的麻煩。如果不嚴(yán)重，那些過敏癥狀會(huì)自己慢慢消退下去的，如果比較嚴(yán)重，建議到醫(yī)院就診。

　　海鮮是很多人都喜歡吃的，但是在日常生活當(dāng)中我們常常都會(huì)聽到消息說，誰誰誰吃海鮮過敏，弄的全身發(fā)紅發(fā)腫。那么吃海鮮過敏的癥狀有哪些呢？胃腸道癥狀：惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉，黏液樣或稀水樣便，個(gè)別人還會(huì)出現(xiàn)過敏性胃炎及腸炎、乳糜瀉等。

　　皮膚癥狀：皮膚充血、濕疹、瘙癢、蕁麻疹、血管性水腫。這些癥狀最容易出現(xiàn)在面部、頸部、耳部等部位。神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：如頭痛、頭昏等，比較嚴(yán)重的還可能會(huì)發(fā)生血壓急劇下降，意識(shí)喪失，呼吸不暢甚至是過敏性休克的癥狀。