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炒面條時面條的一種常見吃法，我們可以往面條當中加入自己喜歡的配菜，炒出自己喜歡的口味來。炒面條噴香勁道，很多人都喜歡，但是有些人覺得要做出好吃的炒面條太復雜了，其實用簡單的方法也能做出好吃的炒面條來，那么怎么炒面條最簡單呢？一起來了解一下相關的問題。 怎么炒面條最簡單可以用海參炒面。準備好材料，鍋燒熱倒油煎雞蛋，放適量的水，湯開放掛面，掛面快熟將海參放入，將香菜放入，放紫菜放適量的鹽，熟了盛盤。 另一種做法：海參泡發，然后洗凈切成段。小白菜焯水。面條煮熟過清水。黃瓜，香菇，胡蘿卜，大蔥切段。鍋里放油熬夜，加入蔥花炒香，然后放入香菇，胡蘿卜炒香，也可以加入蝦仁。翻炒過后，加入水煮開，加入生抽，然后再加入淀粉勾芡，直到開始粘稠。加入黃瓜和海參和食鹽。然后倒在面條上，美味的海參蔬菜面就可以享用了。 第三種做法：把發好的用蒜泥炒香，炒香炒熟放旁邊，煮面，面的調料 淡醬油+生蒜+鹽，最后放蔥點綴。海參含有較豐富的蛋白質，較少的脂肪和膽固醇。海參號稱“精氨酸大富翁”。含有8種人體自身不能合成的必需氨基酸，其中精氨酸、賴氨酸含量最為豐富。參含有豐富的微量元素，尤其是鈣、釩、鈉、硒、鎂含量較高。海參所含的微量元素釩居各種食物之首，可以參與血液中鐵的運輸，增強造血能力。含有特殊的活性營養物質，海參酸性粘多糖，海參皂甙（海參素、海參毒素），海參脂質，海參膠蛋白，牛磺酸等。 海參的另外兩種常見吃法將海參在水中浸泡一會兒，取出后切成小塊，將姜片切成絲，將菠菜洗凈后切成段備用。將鍋底預熱，倒入適量的油，倒入姜絲使其變香。把大火變成中火。等到姜絲散發出香味，倒入加工好的海參和干貝，一滴一滴地加入一勺清水，繼續翻炒，直到海鮮被油染了色，一些果汁出來。加入菠菜，翻炒一會兒，加入一些水，等到煮開，將雞蛋混合物沿圓周均勻倒入，等到蛋花浮起，撒上鹽調味，然后從鍋里取出。 海參還可以燉肉，海參燉瘦肉是一道廣東的漢人傳統式名肴,歸屬于粵特色菜產婦菜譜之一,以海叁為制做主要材料,海參燉瘦肉的做菜方法以鐵鍋燉菜主導。海叁清洗,切條瘦豬肉清洗,切條大棗(削皮)清洗。把瘦豬肉、泡發海參、大棗放進燉鍋內,加沸水適當,燉鍋蓋上,慢火分隔水燉2～3鐘頭,添加鹽、雞精調料供用。 |