靜脈曲張是任何人群都容易引發的一種疾病，而且據統計，大多數的靜脈曲張患者都是在懷孕期間或生完寶寶之后發現的。因此說，懷孕與靜脈曲張有很大的關系。而針對懷孕期間靜脈曲張的治療可以穿靜脈曲張襪，它是一種醫療器械產品，對靜脈曲張的治療有效，那穿靜脈曲張襪能跑步嗎？
穿靜脈曲張襪能跑步嗎
穿靜脈曲張襪是可以跑步的，但是不易快速及長跑，一般只有靜脈曲張的病人我們才會要求這樣保養。
穿靜脈曲張襪的注意事項：
1、靜脈曲張襪穿著前應注意挑選腿可接受的壓力，不可盲目追求高壓。長時間穿著不合適的襪子會出腿部腫脹，出現紅色疙瘩，并伴隨瘙癢癥狀。
2、腿部皮膚病嚴重者慎用、腿部關節炎癥者慎用。
3、嚴重動脈硬化患者、血栓患者禁用。
4、襪子穿著前需注意指甲不要劃傷襪子。注意鞋子或靴子的扣帶和拉鏈避免刮傷襪子。
靜脈曲張襪是一雙經由特殊設計，品管嚴格的醫療彈性襪主要藉由其漸進式壓力由腳踝處漸次向上遞減，收縮小腿肌肉，以預防靜脈充向使血液回流心臟，達到雕塑腿型、美化曲線,改善蘿卜腿并且預防靜脈曲張。醫用循序減壓彈力襪在腳踝部建立最高支撐壓力,順著腿部向上逐漸遞減.在小腿肚減到最大壓力值的70%-90%,在大腿處減到最大壓力值的25%-45%.壓力的這種遞減變化可使下肢靜脈血回流,有效的緩解或改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受壓力。
為什么孕媽媽更容易發生下肢靜脈曲張
1、體內激素發生變化
這是最重要的因素。女性懷孕以后，卵巢黃體分泌黃體酮以維持妊娠。它抑制平滑肌的收縮，為懷孕的子宮提供穩定性。另一方面，它不只對子宮平滑肌起作用，還抑制了靜脈壁平滑肌的收縮，引起靜脈擴張，加上其他的因素，就可能導致靜脈曲張。
2、慢增大的子宮壓迫腹腔內靜脈
增大的子宮壓迫了下腔靜脈和髂靜脈，阻礙下肢的靜脈回流，破壞瓣膜，會引起下肢的水腫、靜脈曲張。這種作用在孕晚期尤為多見。如果胎兒體重超標，或者羊水過多，壓迫則更加明顯。
3、重增加和運動減少
孕媽媽的體重迅速增加，成為發生靜脈曲張的一個危險因素。另外，一部分準媽媽孕期減少了活動，缺乏小腿肌肉泵的擠壓作用，無法促進下肢靜脈血液回流。