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  • 媽咪愛(ài)能調(diào)理腸胃嗎

    2015-11-26 10:58:25出處:PCbaby作者:佚名

    對(duì)于寶寶來(lái)講,由于消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟,在飲食方面如果不合理的話,就容易影響到寶寶的腸胃功能,從而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)像腹瀉、腹脹、腸炎等病癥。對(duì)于這些疾病的治愈,首先就得要幫助寶寶調(diào)理好腸胃,媽咪愛(ài)能調(diào)理腸胃嗎?

    媽咪愛(ài)能調(diào)理腸胃嗎

    媽咪愛(ài)能調(diào)節(jié)胃腸功能,保持腸道生態(tài)平衡,增加各種消化酶的產(chǎn)生,并能促進(jìn)腸道有害物質(zhì)的分解和排泄,全面提高腸道對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)(包括各種維生素、微量元素、蛋白質(zhì)、磷酯等必須的營(yíng)養(yǎng)要素)的吸收,是小兒時(shí)期能夠保持良好的生長(zhǎng)發(fā)育,提高機(jī)體抗病免疫能力,預(yù)防某些可能侵襲機(jī)體的疾病發(fā)生。

    媽咪愛(ài)中的活性乳酸菌,可以防治細(xì)菌性腹瀉、便秘、消化不良等癥。因?yàn)閶胗變耗c道發(fā)育尚未成熟,腸道內(nèi)細(xì)菌往往處于失衡狀態(tài),抗菌力弱,容易發(fā)生腹瀉、便秘、消化不良等腸道疾病。而媽咪愛(ài)中含有高濃度活性乳酸菌,在腸道內(nèi)能作為有益細(xì)菌,生成多種消化酶促進(jìn)食物的消化和吸收,還能抑制導(dǎo)致腹瀉的病原菌,從而保護(hù)腸道,使嬰幼兒抵抗多種疾病;其中的多種維生素,可以補(bǔ)充孩子的生長(zhǎng)發(fā)育需要。

    因?yàn)?歲以前的孩子是生長(zhǎng)發(fā)育速度最快時(shí)刻,如出生后一年內(nèi)體重可增加3倍,長(zhǎng)高1.5倍,2年內(nèi)形成一生腦細(xì)胞的50%,至到6歲時(shí)形成90%,所以在這一階段攝取足夠的維生素是很重要的,而媽咪愛(ài)中所含的各種維生素B、C和酰胺,是根據(jù)孩子這段時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育的需要量而配制的;媽咪愛(ài)中含有人體生長(zhǎng)發(fā)育所需的鋅和鈣等微量元素,這對(duì)維護(hù)人體的健康必不可少,由于這些微量元素不能在人體內(nèi)合成,通過(guò)應(yīng)用媽咪愛(ài)進(jìn)行補(bǔ)充是很必要的。

    如何調(diào)理腸胃

    1、飲食調(diào)理:凡飲食不節(jié),過(guò)饑過(guò)飽或過(guò)食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能減弱,因此飲食一定要按時(shí)定量,少吃為宜,吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜潤(rùn)惡燥,而醇酒辛辣,油膩厚味的食物均能生熱化燥,對(duì)胃部不利。

    同時(shí)腸胃不好的人吃飯要注意:除了定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,另外心情要放松,飯后略作休息再開(kāi)始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過(guò)多,胃酸過(guò)多可能會(huì)逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點(diǎn)心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營(yíng)養(yǎng),不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。

    腸胃不好的人要注意忌嘴,不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。

    2、精神調(diào)理:臨床上由于精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯,使胃病復(fù)發(fā)和加重的最為多見(jiàn)。因此建議腸胃不好的人保持精神舒暢愉快,情緒穩(wěn)定,避免情志刺激。要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。

    3、慎起居、重鍛煉:有規(guī)律的生活對(duì)于健康也是非常重要的,得了胃病更應(yīng)當(dāng)注意,腸胃不好的人按時(shí)用藥之外,還要有嚴(yán)格的作息制度,保證充足的休息和睡眠,可以促進(jìn)疾病的康復(fù)。經(jīng)常鍛煉身體,能增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)和分泌。同時(shí)注意氣候變化及時(shí)增減衣被,免受寒邪侵襲,對(duì)于促進(jìn)胃病的康復(fù)有著重要的意義。

    腸胃不好的人注意保暖護(hù)養(yǎng):夏季腸胃著涼后容易腹瀉,久之會(huì)形成習(xí)慣性腹瀉。秋涼之后,晝夜溫差變化大,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。

    同時(shí)也要注重運(yùn)動(dòng)健養(yǎng):腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。建議白領(lǐng)一族不要久坐,長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致腸胃不適,出現(xiàn)腹脹、便秘等癥狀。

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