寶寶的健康發(fā)育一直都備受媽媽們的重視，所以在寶寶長身體的時(shí)候，很多媽媽都會(huì)覺得選用高鈣奶能給寶寶補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)。然而高鈣奶是在牛奶的基礎(chǔ)上添加了碳酸鈣、乳鈣等物質(zhì)的，這些物質(zhì)是不能很好的被寶寶所吸收的，那寶寶是不是能喝高鈣奶呢？
寶寶能喝高鈣奶嗎
現(xiàn)在，補(bǔ)鈣的觀念已深入人心，人們不但給自己補(bǔ)、給家里的老人補(bǔ)，更忘不了給寶寶補(bǔ)。但是，一些父母為了能為寶寶補(bǔ)足鈣，干脆就讓寶寶喝高鈣奶。其實(shí)，父母這樣做不但不能幫寶寶補(bǔ)鈣，而且會(huì)帶來許多健康問題。
市面上的高鈣奶相對(duì)于普通牛奶而言，添加了乳鈣、維生素D、維生素a，確實(shí)可起到補(bǔ)充鈣的目的，但這是對(duì)于成人而言的。對(duì)寶寶來講，情況有所不同：嬰幼兒的消化系統(tǒng)尚不完善，當(dāng)攝入的鈣過量時(shí)，可以和奶制品中磷、酪蛋白結(jié)合，形成“鈣皂”。“鈣皂”大量形成就會(huì)使寶寶大便干燥甚至便秘；高鈣奶中的磷乘積較高，這會(huì)導(dǎo)致寶寶的吸收率降低，大量不能被吸收的鈣從腎臟排出，這對(duì)寶寶嬌嫩的腎臟也是不小的負(fù)擔(dān)；鈣和鋅的吸收是呈競爭性的，也就是說當(dāng)鈣太多時(shí)，會(huì)導(dǎo)致鋅的吸收減少，鋅的不足會(huì)導(dǎo)致小兒味覺減退，食欲下降，蛋白質(zhì)合成不足，甚至還可能導(dǎo)致嬰幼兒生長發(fā)育障礙。
總而言之，普通乳制品就可以滿足幼兒對(duì)鈣的需求，如果你的寶寶每天能攝入足夠的奶制品，再輔以適量的維生素D及足夠的戶外活動(dòng)，一定可以健康成長，至于家里那些高鈣奶，還是留給自己和老人喝吧！
高鈣奶怎么選購呢
現(xiàn)在市場上的奶粉魚目混雜，標(biāo)注高營養(yǎng)、高鈣高鐵的現(xiàn)象非常常見，其實(shí)奶粉只有達(dá)到一定檢測標(biāo)準(zhǔn)的才能稱之為高鈣高鐵奶粉，嚴(yán)重者不按照實(shí)際情況隨亂標(biāo)注的奶粉依然大行其道，在這種情況下，就需要我們練就一副火眼金睛，正確選擇。下面就市場上優(yōu)質(zhì)的高鈣高鐵奶粉進(jìn)行總結(jié)，廣大朋友們可以作為參考意見。
1、安怡金裝高鈣低脂配方奶粉
適合人群：適合所有缺鈣的成人及中老年人群
產(chǎn)品特點(diǎn)：特別強(qiáng)化鈣質(zhì)，還含有豐富維生素D及其他骨骼營養(yǎng)素(鎂、鋅、蛋白質(zhì)等)。
奶源：新西蘭
新西蘭擁有全世界最純凈的牧草資源，同樣那里產(chǎn)出的奶品質(zhì)量為世界一流，安怡作為一個(gè)來自新西蘭的成人奶粉品牌，與身俱來戴著高品質(zhì)的光環(huán)，連續(xù)5年香港銷量第一。
2、雀巢高鈣高鐵奶粉900g
適飲人群：成人
奶源：瑞士
作為瑞士品牌雀巢，此款雀巢高鐵高鈣奶粉特別添加能幫助鎖住鈣質(zhì)的鎖鈣因子。鎖鈣因子是雀巢公司獨(dú)有的配方，是乳鈣、維生素D以及磷、鎂、鋅、維生素C的科學(xué)組合。雀巢作為早先以咖啡進(jìn)入中國人視線的國際飲品公司，現(xiàn)今也越來越重視成人骨骼健康市場，這款產(chǎn)品推入市場已久價(jià)格適中也受到市場的青睞。
這些奶粉雖然含有較高的營養(yǎng)價(jià)值，但是畢竟不是那么充足和完善，在日常生活中，必須攝取多樣的蔬菜、水果肉類等物質(zhì)來糾正缺失的營養(yǎng)物質(zhì)，否則的話也有可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良等現(xiàn)象，鈣和鐵雖然對(duì)人體是有益元素，但是服用過量也將會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響，切記過猶不及。