游泳可以提高寶寶的呼吸系統的功能，寶寶游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好而且嬰兒經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。如此說來爸爸媽媽們都迫不及待讓寶寶下水了，下水前讓我們一起了解寶寶多大可以用游泳池。
寶寶多大可以用游泳池
一、歐美的寶寶從四到六星期就可以下水游泳，德國的寶寶游泳課則是從四個月大開始，日本的寶寶大約六個月大才開始學游泳。其實，各地的開始月齡不同，是因為取決于各地泳池的溫度，跟年齡的大小并沒有直接的關聯。0-1歲寶寶游泳水溫，必須控制在攝氏32度到32度半，但是這對于同池的成人而言，會覺得水很熱。年齡滿1歲寶寶，水溫則維持在攝氏30度到30度半就可以。
二、一歲以下的寶寶，因為骨骼中的空隙大，容易漂浮起來。但是骨骼發展尚未強壯，無法支撐全身重量，所以不適合用浮手。使用游泳圈時，支撐部分只有腰，平衡也不容易。所以爸媽的雙手是最好的輔助器。另外，也可以使用浮板，讓寶寶趴著。 頸浮圈是大陸研發出來的，適用于六個月以下，特別是雙手還不會做大動作的寶寶，以頸圈讓寶寶做直立式的漂浮，讓他的手腳可以在水中略略劃動即可。因為大一點的寶寶會出現掙扎的行為，或是用手去抓頸圈，所以頸浮圈不適合用于六月以上的寶寶。另外，如果要使用頸浮圈，最好在家里使用，不適合在公共泳池；因為它是套在脖子上固定著，如果被旁人不小心打到，容易發生危險。
寶寶游泳的準備工作
1、臍帶防水：對于臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在嬰兒游泳前要常規進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經濟的方法，即用普通3L醫用膠貼蓋臍帶殘端即可。在前期研究中，我們觀察了100多例臍帶殘端未處理，在泰美石活化水中游泳的寶寶，游泳后用鉻合碘消毒、脫水，未有一例發現臍炎。但原則上對于剛出生5天內的新生兒，游泳前要進行臍帶防水。
2、合理飲食：哺乳前腸胃空虛，體能不足，嬰兒游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒游泳；哺乳后馬上游泳，會造成腸胃及內臟供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐，因此寶寶吃飽后亦不適合嬰兒游泳，最好是寶寶吃飽半個小時以后。
3、注意保溫：嬰兒游泳無論在家中還是在游泳館，水溫都要盡量保持恒溫，游泳館選擇去恒溫泳池，而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達到恒溫效果，或者將室內暖氣打開。
4、其他需要準備的嬰兒游泳圈或者其他嬰兒游泳設備爸爸媽媽們可自行準備。