新生兒晚上不睡覺原因
收藏【狀況說明】看看是不是睡眠條件不好,寶寶睡得不舒服,被子蓋太多、尿布濕了或尿褲太緊等,都會(huì)使寶寶晚上睡不了覺。
【解決方法】根據(jù)溫度給寶寶蓋被子,在睡覺前給寶寶換上新的紙尿褲,并且隨時(shí)檢查是否需要更換。
【狀況說明】如果寶寶缺鈣,會(huì)導(dǎo)致睡眠不穩(wěn),爸媽應(yīng)該及時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣。
【解決方法】爸媽應(yīng)該給寶寶補(bǔ)鈣,可以多帶寶寶曬太陽,并且喂寶寶吃維生素AD,促進(jìn)鈣的吸收。
【狀況說明】寶寶如果吃不飽,當(dāng)然會(huì)哭鬧個(gè)不停。對(duì)于寶寶來說,填飽肚子才是硬道理嘛。
【解決方法】新生兒胃口小,每頓吃的奶不多,因此半夜醒來吃夜奶是很正常的,等寶寶慢慢長(zhǎng)大,就可以慢慢幫他斷掉夜奶。
【狀況說明】如果寶寶身體有異常情況,生病了也會(huì)不肯睡覺。
【解決方法】這種情況爸媽要注意,一旦發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)該到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。
【狀況說明】這也是影響寶寶晚上睡眠質(zhì)量的禍?zhǔn)字唬园謰屧诎滋炜梢赃m當(dāng)?shù)呐銓殞毻妫敲赐砩蠈殞毦涂梢园残娜胨恕?/p>
【解決方法】父母就應(yīng)有意識(shí)地進(jìn)行訓(xùn)練,改變他的黑白顛倒現(xiàn)象。父母可以把給寶寶喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事,盡量集中在白天,白天不要叫孩子吃得太飽,寧可少吃多餐,使小兒因饑餓而醒來。同時(shí),白天可以輕輕地彈彈或抓抓小兒足底,或逗逗他,讓他笑幾聲,做深呼吸,干擾他睡眠。這樣,就可以促使小兒白天少睡,逐漸建立起白天醒,夜間睡的習(xí)慣。
【狀況說明】有時(shí)寶寶可能每隔2—3小時(shí)會(huì)出現(xiàn)輕度哭鬧或煩躁不安的情況。
【解決方法】寶寶晚上哭鬧或煩躁不安時(shí),爸媽可輕拍或撫摸寶寶,使寶寶重新進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。爸媽千萬不要在寶寶哭鬧的時(shí)候,馬上又哄又抱的,或給他喂奶和喝水,這樣會(huì)讓寶寶誤以為晚上做這些事情也是可以的,于是就養(yǎng)成寶寶夜間經(jīng)常醒來的不良習(xí)慣。
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