男人40歲之后，每年都應該進行一次健康體檢，檢查項目要根據中年人的身體特點，除常規的腹部B超、胸片、心電圖外，應特別注意以下項目：

1、直腸指診檢查：有的受檢者由于恐懼外科的直腸指診，放棄此項檢查。但此項檢查是發現直腸腫瘤、痔瘡(如何治療痔瘡)等疾病的首選檢查，而且直腸指診并沒有太大的痛苦。有經驗的醫生通過了解前列腺的大小、硬度和表面光滑程度，能發現前列腺有無肥大、有無腫瘤。

2、血生化檢查：目的是檢查有無高血脂、高血糖、高尿酸，同時觀察腎功和肝功。糖尿病(如何治療糖尿病)患者中，有近50%是在體檢中發現的。血脂過高是動脈硬化發生發展的主要因素，而動脈硬化常導致冠心病(如何治療冠心病)、心肌梗死、中風等嚴重后果。

3、防癌檢查：人年齡越大，接觸致癌物質的幾率越高，發生癌變的可能性也就越高。如果一個人在青少年時期受致癌物質的影響較大，那么在步入中年后即有形成惡性腫瘤的可能。同時，中年人免疫系統功能開始衰退，清除癌變細胞的免疫監視機能減弱，為組織癌變提供了條件。目前，除了常規的影像學檢查(B超、胸片)外，近十種腫瘤標記物的檢查為早期診斷腫瘤創造了條件。如診斷肝癌(如何治療肝癌)和前列腺癌(如何治療前列腺癌)的甲胎蛋白和前列腺特異抗體等。由于這兩種標記物敏感，對診斷相應腫瘤的準確率達80%～90%。

1、測量血壓

如你未出現心臟病，在50歲以前應每2～5年檢查血壓一次，超過50歲應當每年檢查。如果你有家族高血壓史、心臟病，突發性心臟病，或糖尿病，體重過重，也應每年檢查一次。

2、眼睛檢查

如果你的視力不需要矯正，而你的年齡又在50歲以下，每3～5年做一次眼睛檢查便已足夠。若是你佩戴矯正視力眼鏡，年齡又超過50歲，你必須每2年左右檢查一次眼睛。有糖尿病、高血壓或家族有眼疾史的男性，必須至少每年檢查一次眼睛。在檢查眼睛時，應檢查青光眼(眼壓升高導致視力下降)，斑點惡化(視網膜退化)以及白內障(晶狀體模糊)。

3、口腔檢查

至少每年一次，應檢查齒齡，牙齦、舌頭、嘴的健康，以及是否有口腔癌。吸煙者及嚼煙草的男性檢查次數應更多。

4、膽固醇檢查

血液檢查可以檢查膽固醇水平，包括LDL(壞”的膽固醇)和HDL(好”的膽固醇)，這可以幫助你評估患冠心病的機會。從20歲開始，你應該每年做一次檢查。如果你的膽固醇水平比正常高(讀數在80/50和130/85之間被認為是正常的)，或你的家族有冠心病史，你應當向醫生咨詢是否需要更頻繁的檢查。

5、結腸檢查

檢查主要從50歲開始，如果結果是正常的，一般接下去是每3～5年檢查一次。如果你有家族的息肉、結腸癌、潰瘍性結腸炎史，你檢查的次數應更多。

6、前列腺檢查

普通的數字型直腸檢查(DRE)，是直接檢查前列腺的異常增長或腫瘤。前列腺特別抗原檢查(PSA)測量一系列隱藏在血液中的蛋白質。如果測試結果比正常水平高的話，可能表明體內有癌癥存在。但你應當從40歲開始每年都進行檢查。

7、睪丸檢查

醫生建議每月自我檢查睪丸是否有異常的變化或生長，但這不能代替醫生的專業檢驗，睪丸癌愈早期診斷出來便愈容易治愈。15～35歲之間的男性，應至少每2～3年進行一次睪丸檢查。

醫生有時不會自動進行這項檢查，如果體檢時沒有這一項或本文列出的其他項目，你應當自行提出檢驗要求。

一、體檢請先預約安排;體檢前一天忌酒，限高脂高蛋白飲食，避免使用對肝腎功能有影響的藥物。

二、檢查前三——五日飲食宜清淡，勿食豬肝、豬血等含血性之食物，檢查前一日晚上十二點以后， 請完全禁食(包括飲水)。

三、抽血及肝、膽B超須空腹進行;做膀胱、前列腺、子宮、附件B超時，請勿排尿;如無尿，需飲水 至膀胱充盈。

四、做X線檢查時，宜穿棉布內衣，勿穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸;請摘去項鏈、手機、鋼筆、鑰匙 等金屬物品。懷孕及有可能懷孕之女性受檢者，請先告知健檢服務人員，慎做X光檢查。

五、女士生理期，不宜作婦科檢查及尿檢;做婦科檢查前應排空膀胱;乳腺遠紅外線復查最好選擇在生 理期后一周內。未婚女士不宜做婦科檢查,有特殊需求者要簽署相關協議(告知書)方可進行相應檢查

六、內科體檢前請先測血壓、身高、體重。

七、檢查當天需抽完血、做完腹部超音波檢查后，方可進食。

八、體檢當日穿著要求：穿脫方便的服裝、鞋襪，最好不佩戴項鏈等，女同志的文胸不要帶鋼托，不要穿金屬亮片的內衣。

九、體檢有熱成像項目時，檢前須排空便、尿，還須禁食、水。

男人和女人除了在生殖系統上的顯著差異外，激素和生活方式等差異也會造成男女的諸多不同。女性一般到了30歲，要做第一次乳房檢查;50歲的時候，還要做乳房造影檢查，或者40歲就開始做。而宮頸涂片的檢查，要求在18歲(或者性行為以后)做第一次檢查。以后1~3年檢查一次。在獲得連續三次陰性結果后，檢查間隙可以適當延長。男性40歲開始做第一次前列腺檢查。

一忌采血時間太晚

體檢化驗要求早上7：30～8：30采空腹血，最遲不宜超過9：00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響，使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應該盡早采血，不要輕易誤時。

二忌體檢前貿然停藥

采血要求空腹，但對慢性病患者服藥應區別對待。如高血壓病患者每日清晨服降壓藥，是保持血壓穩定所必須的，貿然停藥或推遲服藥會引起血壓驟升，發生危險。按常規服藥后再測血壓，體檢醫生也可對目前的降壓方案進行評價。服少量降壓藥對化驗的影響是輕微的，可以忽略不計。所以高血壓患者應在服完降壓藥后再來體檢。對糖尿病或其他慢性病患者，也應在采血后及時服藥，不可因體檢而干擾常規治療。

三忌隨意舍棄檢查項目

體檢表內設定的檢查項目，既有反映身體健康狀況的基本項目，也包括一些針對惡性疾病和常見疾病的特殊檢查項目。有些檢查對疾病的早期發現有特殊意義。如肛門指診檢查，對四十歲以上受檢者直腸腫物的發現尤為重要。有的受檢者因怕麻煩或害羞，自動放棄該項檢查，若受檢者真有病變，自然也就失去了治療的最佳時機，其后果不言而喻。

四忌忽略重要病史陳述

病史，尤其是重要疾病病史，是體檢醫生判定受檢者健康現狀的重要參考依據，據此制定干預措施，對疾病的轉歸有極其重要的影響。有的受檢者抱定一種考核”一下體檢醫生水平的心理，認為疾病只能靠查出來，不能靠說出來。殊不知這樣做的結果往往是事與愿違。例如，在對高血壓患者進行治療指導前，必須搞清楚其高血壓病的發病時間、治療過程、用藥情況等關鍵問題，才能有針對性地提出進一步的治療意見，包括加減用藥劑量、調整用藥品種等，從而達到最佳治療效果。如受檢者記不住所服藥物的名稱，可以把藥盒帶來辨認。病史陳述要力爭做到客觀、準確，重要疾病不可遺漏。

五忌輕視體檢結論

體檢結論，是對受檢者健康狀況的概括和總結，是醫生根據各科體檢結果，經過綜合分析對受檢者開的健康處方，對糾正不良生活習慣，預防和治療疾病有重要的指導意義。有些受檢者對體檢過程較為重視，卻忽視了體檢結論，沒有仔細閱讀和認真實施，使健康體檢失去了意義。