月子4周心理調(diào)節(jié)
收藏由于月子期間產(chǎn)婦只需臥床靜養(yǎng)，照顧寶寶、家務(wù)等繁瑣事情有家人幫忙分擔(dān)，產(chǎn)婦常常無(wú)事可做，加上產(chǎn)后身體內(nèi)分泌激素的刺激，產(chǎn)婦往往會(huì)思緒過(guò)多，將許多簡(jiǎn)單的問(wèn)題復(fù)雜化，鉆起了牛角尖。產(chǎn)婦擔(dān)心的問(wèn)題主要有以下這些：
1、擔(dān)心自己做不好母親的角色。初為人母，許多產(chǎn)婦在照顧寶寶上還欠缺經(jīng)驗(yàn)，常常為了照顧寶寶，弄得自己手忙腳亂的，一些技巧也沒(méi)有很好的把握，無(wú)法好好地照顧寶寶，讓寶寶受罪，哭鬧不停。加上寶寶剛出生，作息和飲食習(xí)慣還沒(méi)有規(guī)律起來(lái)，產(chǎn)婦照顧寶寶時(shí)很容易身體吃不消，常常在心里懷疑自己是否能勝任母親的角色。
解決措施：產(chǎn)婦必須堅(jiān)定自己的信心。告訴自己，大部分媽媽都是從菜鳥(niǎo)修煉成育兒高手的，自己欠缺的只是時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)。只要努力做好，多聽(tīng)取有經(jīng)驗(yàn)的媽媽的意見(jiàn)，自己也能做得很好。這樣想的話，產(chǎn)婦會(huì)對(duì)自己多一份自信，照顧起寶寶來(lái)也會(huì)多一份輕松。
2、角色的轉(zhuǎn)換使自己不適應(yīng)。產(chǎn)前自己是大家注目的焦點(diǎn)，而產(chǎn)后大家的注意力都轉(zhuǎn)移了，集中在寶寶的身上，主角的地位被取代，產(chǎn)婦失落的情緒就會(huì)油然而生。
解決措施：寶寶成為了眾人的焦點(diǎn)，產(chǎn)婦應(yīng)該為寶寶感到驕傲。寶寶是自己和丈夫的愛(ài)情結(jié)晶，是家庭未來(lái)的希望，產(chǎn)婦要逐漸適應(yīng)生活重心的轉(zhuǎn)移，為自己套入母親的角色。
3、擔(dān)心自己的身材不能恢復(fù)。產(chǎn)后一身贅肉，產(chǎn)婦總擔(dān)心自己瘦身瘦不下來(lái)，臉上的斑點(diǎn)也無(wú)法去除，妊娠紋還會(huì)一輩子伴隨自己。
解決措施：產(chǎn)婦不用過(guò)于擔(dān)心自己的身材問(wèn)題，等身體徹底恢復(fù)再瘦身也不遲。只需要注重產(chǎn)后恢復(fù)，運(yùn)動(dòng)和飲食雙管齊下，身材很快就可以恢復(fù)到產(chǎn)前的水平了。
網(wǎng)友問(wèn)答
產(chǎn)婦在月子中心如何進(jìn)行心理調(diào)適？
家人的陪伴是必不可少的，其次也需要安靜的環(huán)境進(jìn)行修養(yǎng)。可以選擇一個(gè)專業(yè)的月子會(huì)所，在照料寶寶的同時(shí)幫助產(chǎn)婦進(jìn)行心理調(diào)整。推薦仕馨月子會(huì)所吧，很可靠。
預(yù)算3-4萬(wàn)坐月子，是請(qǐng)?jiān)律┻�是去月子中心？
你都預(yù)算3-4萬(wàn)了肯定直接推薦給你月子中心，不僅有專業(yè)的人員，還有良好的環(huán)境、月子餐和各種產(chǎn)后護(hù)理活動(dòng)，我給你推薦一個(gè)月子中心，叫仕馨月子會(huì)所。
你不用太擔(dān)心，一般來(lái)說(shuō)，孩子在2～7歲整個(gè)學(xué)說(shuō)話的階段都會(huì)出現(xiàn)口吃現(xiàn)象，這與口吃病是兩回事。對(duì)孩子的口吃現(xiàn)象，不要刻意去矯正它，千萬(wàn)不要輕率地給孩子貼上“口吃”的標(biāo)簽。這樣只會(huì)把孩子的口吃現(xiàn)象，引到口吃病上去，而成為真正的口吃患者。 對(duì)兒童的口吃矯正，主要是通過(guò)家長(zhǎng)和親人的指導(dǎo)，從解除口吃的原因與不良語(yǔ)言習(xí)慣入手來(lái)引導(dǎo)。 家長(zhǎng)平時(shí)說(shuō)話要柔和，緩慢輕柔，孩子出現(xiàn)口吃不要嚴(yán)厲批評(píng)，要多鼓勵(lì)孩子，可以讓孩子多復(fù)述課文，故事，注意言語(yǔ)的節(jié)奏停頓。
4個(gè)月的寶寶一天拉3次大便可以吃益生菌來(lái)調(diào)節(jié)嗎
一天拉3次是腸胃不適的表現(xiàn)，此時(shí)要給寶寶吃LifeSpace益倍適嬰幼兒益生菌，每天早晚各吃一次，堅(jiān)持補(bǔ)充對(duì)調(diào)理腸胃有幫助，趕緊補(bǔ)起來(lái)。
這個(gè)月子中心這次的活動(dòng)力度是真的不小，我準(zhǔn)備給姐姐預(yù)訂一個(gè)39999元的套餐，這里的環(huán)境比較溫馨而且雅致，設(shè)施也都很齊全，我想讓姐姐在這舒舒服服的坐月子。
我四萬(wàn)多在第一夫人母嬰護(hù)理院定的月子房套餐挺滿意的。在老鱉灣那邊，環(huán)境很好，我覺(jué)得挺安靜的。總共6層，都是護(hù)理院的月子房、多功能廳還有瑜伽室啥的，各功能區(qū)挺齊全的。月子餐味道挺好，我對(duì)吃的比較挑剔，但是差不多頓頓都能吃完。
黃疸一般多久全部退完？如何退肝癌黃疸？黃疸4周都沒(méi)退
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍(lán)光燈”，然后我就在網(wǎng)上買了一臺(tái)。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚，原理通過(guò)一定波長(zhǎng)的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄援悩?gòu)體，不需要經(jīng)過(guò)肝臟的代謝，經(jīng)膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實(shí)有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7
早產(chǎn)兒黃疸4周還沒(méi)退？母乳性黃疸吃什么益生菌可以退黃？新生兒吃了退黃疸的藥拉黑色的屎怎么辦什么原因
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍(lán)光燈”，然后我就在網(wǎng)上買了一臺(tái)。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚，原理通過(guò)一定波長(zhǎng)的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄援悩?gòu)體，不需要經(jīng)過(guò)肝臟的代謝，經(jīng)膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實(shí)有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。
寶寶吃了退黃疸的藥后多久會(huì)拉肚子？新生兒黃疸4周沒(méi)退會(huì)影響寶寶嗎？六天寶寶黃疸怎么退怎么辦什么原因
我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍(lán)光燈”，然后我就在網(wǎng)上買了一臺(tái)。用“健優(yōu)家藍(lán)光燈”照射寶寶皮膚，原理通過(guò)一定波長(zhǎng)的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄援悩?gòu)體，不需要經(jīng)過(guò)肝臟的代謝，經(jīng)膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實(shí)有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。
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