第二次購買了，效果非常好，這次是給媽媽買的，媽媽貼了幾天腱鞘炎就不疼了，真心謝謝賣家，患腱鞘炎五年多了，手指伸曲受阻，現在手指伸縮自如，也沒有疼痛的感覺了，潮貼貼膏藥為人類健康和良好生活質量提供堅實有力保障。

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1、日常防護：①女性盡量穿鞋幫較低的高跟鞋。②運動時穿合適的鞋子，選擇適合運動的場地和條件。③經常牽拉和加強小腿肌肉訓練。④進行登山、爬樓梯等活動時，要循序漸進，逐漸增加速度和距離。⑤跑步前對跟腱進行拉伸，跑步結束后對跟腱進行冰敷。 2、使用支撐墊：支撐墊可以抬高腳踝，減少跟腱承受的拉力。還可在夜間睡眠時使用護踝，以保持跟腱固定。如果病情嚴重，還可以穿步行靴或使用拐杖，以幫助跟腱修復。 3、藥物治療：常用藥物是非甾體抗炎藥，如布洛芬、消炎痛等，可以有效減輕疼痛和腫脹。 4、手術治療：如果以上治療無效或跟腱處找到確切的病灶，可能需要做手術切除跟腱周圍的炎癥組織。

彤彤媽20121204   

跟腱炎其實是跟腱病的一種，跟腱炎又分為幾類，比較輕癥的跟腱炎叫跟腱周圍炎。跟腱周圍有一層膜，把它想象成跟腱穿了件衣服，跟腱周圍的滑膜發炎，造成局部有滲出、有疼痛，臨床上叫腱周炎，這種情況比較輕微，可以通過簡單的方法就可以治療好。 還有一種情況是跟腱本身出現病變，如跟腱出現鈣化，局部纖維失去彈性，出現退行性變，甚至里面有病灶，這種情況是比較嚴重的跟腱炎。 跟腱炎是指跟腱及跟腱止點周圍炎，發病率較高，誘因包括過度運動和慢性勞損。臨床中跟腱炎的治療方法包括： 1、制動休養：可臥床或坐位制動2-3周，減少站立負重時間，僅可進行家中洗漱、上廁所等活動； 2、抬高患肢：如坐位時雙下肢置于矮凳上，平臥時雙下肢墊枕頭，因下肢長期下垂，易使炎性積液積聚于末梢，不利于炎癥吸收； 3、藥物治療：可使用非甾體類消炎藥、活血止痛類中成藥治療； 4、局部熱敷：如熱水泡腳。

飛行員小ci   

跟腱炎可自愈，但易復發。跟腱炎疾病原因較多。部分患者因跟腱質量較差或跟腱短張力高所致，部分患者則發生于劇烈運動后，或平足癥患者誘發頑固性跟腱炎。該病屬于階段性疾病，并非長期存在，但處理不當，可轉變為慢性炎癥，間斷復發，長期困擾患者。跟腱炎患者應注意減少活動，減少跟腱牽扯，最好在跖曲位松弛狀況下，綁定支具，固定一段時間，待炎癥消退后再恢復活動。恢復活動后主動加強跟腱強度，在不負重情況下進行牽拉運動，盡可能挖掘跟腱活動潛力，避免該病的再此復發。 跟腱炎是指跟腱及跟腱止點周圍炎，發病率較高，誘因包括過度運動和慢性勞損。臨床中跟腱炎的治療方法包括： 1、制動休養：可臥床或坐位制動2-3周，減少站立負重時間，僅可進行家中洗漱、上廁所等活動； 2、抬高患肢：如坐位時雙下肢置于矮凳上，平臥時雙下肢墊枕頭，因下肢長期下垂，易使炎性積液積聚于末梢，不利于炎癥吸收； 3、藥物治療：可使用非甾體類消炎藥、活血止痛類中成藥治療； 4、局部熱敷：如熱水泡腳。

閑云野鶴121   

典型癥狀 早期表現 足跟部上方的內部疼痛、酸痛、壓痛、僵硬，活動后加劇，可能發生在跟腱的任何一區域，痛感通常會在清晨或者劇烈運動后的休息期間發作，肌腱兩段受到擠壓時會有強烈疼痛或者壓痛。 晚期表現 肌腱會腫大，在病變區域出現結節。跟腱疼痛或者僵硬多發于清晨，走路尤其是爬山及上樓會感覺跟腱疼痛，慢性跟腱炎多長期且持續存在。 跟腱炎的治療主要是根據跟腱炎疾病的時期，以及跟腱炎癥狀的輕重來進行決定的。早期癥狀比較輕、不伴隨跟腱斷裂的這種跟腱炎，可以考慮進行保守治療。保守治療方法主要是： 1、休息； 2、配戴踝關節保護性支具； 3、可以通過藥物控制，如口服或局部使用NSAIDs類消炎止痛藥，當然有時候口服藥效果不夠好了，也可以考慮進行局部注射治療； 4、積極的康復治療，積極康復治療包括沖擊波，還有關節活動度訓練、跟腱牽拉等。此外休息并不是完全不動了，而是要繼續給予跟腱一定的正常的負荷刺激。因為只有跟腱受到刺激時，膠原合成還是比較活躍的，也有利于恢復。 如果反復保守治療無效，跟腱炎又反復發作，甚至出現跟腱斷裂的情況，這時可能就要考慮去正規醫院，考慮進行一

海軒兒   

患有跟腱炎的問題想要恢復得快，最主要的還是以休息調養為主，平時的話可以用熱敷治療。 原因分析 初步分析跟腱炎引起的主要原因是超負荷的進行運動，比如平時有運動的習慣，到沒有進行熱身，加上劇烈過度的進行運動，日積月累就會導致跟腱炎。 舉措建議 處理跟腱炎的情況，在日常生活中建議不要隨意的走動，治療期間要停止一切運動，不可以搬重物，還有平時可以適當的用手按摩自己的跟腱部位。 跟腱炎是臨床上一種常見的疾病患者，一般是體力勞動者或者運動員，在勞累過度、足底受涼之后癥狀就會發作，在休息以后癥狀就會緩解，病情時輕時重、反復發作。得了跟腱炎的患者首先應該避免勞累，因為勞累是導致跟腱炎發作的一個誘因，其次要注意保暖，如果是汗腳的患者要經常更換鞋墊，保持足部干爽。患者可以選擇使用活血化瘀的中藥泡腳，每天一次，每次30min。也可以選擇到醫院做針灸、紅外線以及超短波等治療，因為跟腱炎是一種無菌性炎癥，所以通過物理治療能夠取得良好的效果。

幸福碎月   

跟腱炎是臨床常見的疾病，與長時間行走或劇烈活動而導致跟腱附著點炎癥有關。可外用某些非甾體的抗炎藥，如扶他林軟膏，某些貼劑如來比新軟膏、來比新貼膏或氟比洛芬酯貼膏來緩解炎癥。也可口服或外用一些活血化瘀的藥物，如中成藥物改變局部血液循環，也可通過理療、熱敷的方法來...

水壺藍   

跟腱炎可分為急性期和慢性期，癥狀不同。急性期的特征是跟腱明顯疼痛、腫脹導致皮膚溫度升高，運動后導致癥狀加重。如果是慢性的，會導致局部僵硬和踝關節屈伸不靈活。早上起床和走路時容易引起疼痛，活動后癥狀會減輕。在劇烈運動后的休息期間，疼痛很容易加重。走路時尤其是爬山、上樓和跑步時，跟腱會疼痛、腫脹、紅腫、發熱。慢性肌腱炎大多是長期和持久的，跟腱炎癥屬于跟腱無菌性炎癥。隨著疾病的發展，跟腱僵硬很可能發生在后期，影響踝關節的活動范圍。沖擊波結合磁熱療主要用于治療效果較好，早期治療可以結合抗炎藥物，有助于減輕局部疼痛癥狀。 跟腱炎的治療主要是根據跟腱炎疾病的時期，以及跟腱炎癥狀的輕重來進行決定的。早期癥狀比較輕、不伴隨跟腱斷裂的這種跟腱炎，可以考慮進行保守治療。保守治療方法主要是： 1、休息； 2、配戴踝關節保護性支具； 3、可以通過藥物控制，如口服或局部使用NSAIDs類消炎止痛藥，當然有時候口服藥效果不夠好了，也可以考慮進行局部注射治療； 4、積極的康復治療，積極康復治療包括沖擊波，還有關節活動度訓練、跟腱牽拉等。此外休息并不是完全不動了，而是要繼續給予跟腱一定的正常

薯仔好呀   

治療跟腱炎有以下幾種方法：1、比較常見的方法是讓跟腱得到充分休息，疼痛即會好轉；2、如果跟腱長時間收縮導致炎癥或勞損，可以口服消炎止痛藥物，還可以在跟腱處外用膏藥來消炎鎮痛處理，例如 跟腱骨方世醫貼，多休息，桃寶有，避免勞累；3、如果有長期慢性疼痛影響行走，可在跟腱地方局部進行理療，針灸以及小針刀松解；4、如果上述治療仍不能夠很好緩解，可給予跟腱外小劑量激素封閉治療；5、穿鞋時要注意鞋后接觸跟腱的地方不要經常摩擦，要選擇大小合適、松緊度合適舒適的鞋，同時要注意足部保暖；6、另外也可以進行適當的功能鍛煉，比如適度的牽拉等。可以在墻角進行跟腱足弓的牽拉，使跟腱保持足夠的張力，以此來加快其局部血液循環，促進炎癥吸收；7、可以采用局部理療或者中藥外敷，進行局部炎癥的消退處理。

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跟腱炎一般多是由于慢性損傷形成的一種無菌性炎癥，多是由于日常生活中的勞累、受涼及激烈的運動，或者是負重過多等一些原因引起的，早期癥狀是疼痛，容易導致局部的疼痛，有的是鈍痛，有的是尖銳性的疼痛，早上起床時疼痛最為嚴重。出現跟腱炎的情況后，可以適當藥物調理，例如跟腱骨方世醫貼。日常生活中一定要注意多休息，避免負重，合理的進行一些運動，避免局部受涼等情況的發生。

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