跟腱炎的病因
收藏跟腱炎病因跟腱是連接小腿腓腸肌與跟骨的帶狀組織,人在行走、跑步、跳躍和踮腳時都需要它。當跟腱在短時間內承受的壓力過大時,可能會發生微小的撕裂,進而出現炎癥。
另外,一些其他的原因也可能導致跟腱炎,它們包括:
身體沒活動開或還沒有調整好
如果身體狀況不適(比如腓腸肌的柔韌性和強度不夠)、沒有活動開或者還沒調整好就開始運動,尤其是諸如籃球、網球等需要頻繁地停止、啟動以及跳躍的運動,很容易發生跟腱炎。
鍛煉太多、太頻繁
如果剛開始一項新的鍛煉計劃,在鍛煉前后一定要進行伸展運動;開始活動的時候要緩慢進行,逐漸增加運動量,而不要太追求進度。如果進行跑步鍛煉,過多的上坡跑比較容易導致跟腱炎。
扁平足
扁平的足弓會增加發生跟腱炎的風險,這是因為在行走時,扁平足會導致跟腱承受額外的壓力。如果有扁平足,最好穿足弓處有支撐的鞋子,以避免跟腱的進一步惡化。
外傷或感染
在有些病例中,跟腱發生炎癥是因為跟腱附近受了外傷或有感染。
網友問答
當陰道的自然防御功能受到破壞時,病原體易于侵入,導致陰道炎癥。誘因有很多,主要有:生活作息、飲食不規律;抵抗力弱,免疫力下降或缺少運動;坐辦公室上班,長期久坐;盲目使用陰道洗液;其它原因,導致的病原體感染,如如性生活頻繁、不注意個人陰部衛生、不勤換內褲、不注意經期衛生及同房衛生、做宮腔操作或者經陰道的手術、上環手術、產后、流產、共用私人物品、接觸被感染者的床單、衣褲、陰道異物、公共泡澡和泡溫泉等。不會判斷是不是滴蟲性陰道炎,可以去醫院做白帶常規,也可以在家用愛威陰道炎檢測試劑盒,各電商平臺搜索都有,自己檢測,可提示菌群失調、是否有陰道炎,區分細菌性陰道炎、霉菌性陰道炎(又稱念珠菌性陰道炎、真菌性陰道炎)、滴蟲性陰道炎、需氧菌性陰道炎。