現(xiàn)時并未有任何預(yù)防此病的方法，如果家族中曾有人患上此病，應(yīng)多留意孩子的身體是否出現(xiàn)可疑的征狀，以便及早接受檢查、診斷及治療。日常也可以多注意以下事項，以防止強直性脊柱的惡化。

1、應(yīng)避免強力負(fù)重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器（會減少活動），使脊椎炎惡化。日常要加強鍛煉，提高孩子的免疫能力。

2、睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。

3、注意防范風(fēng)寒、潮濕。強直性脊柱與風(fēng)寒濕等外邪入侵有密切的關(guān)系，因此平時注意預(yù)防范風(fēng)寒、潮濕等尤為重要，特別是在身體虛弱的時候。當(dāng)季節(jié)變化，氣候劇變的時候，要及時增減衣服。在日常生活中注意避風(fēng)、防寒、去濕。

4、清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不在孩子面前抽煙，以免孩子吃二手煙，造成肺部傷害。

5、慎防外傷，家長要防止孩子在玩耍過程中發(fā)生意外。

6、在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。

7、胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。

8、注意其他家族成員有無強直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等。若有，應(yīng)盡早就醫(yī)。