一旦患上皰疹，皮膚會癢痛不止，甚至會潰爛、滲液，而且容易反復發作，導致患者對治療此病失去信心。所以，我們應當及早預防皰疹。

1、保持皮膚清潔，每天洗澡，炎熱天氣可以每天洗2—3次。衣著要適宜，不要出汗過多。

2、增強體質，提高抗病能力。應堅持適當的戶外活動或參加體育運動，以增強體質，提高機體歷御疾病的能力。

3、預防感染。感染是誘發本病的原因之一，應預防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應積極給予治療。

4、防止外傷。外傷易降低機體的抗病能力，容易導致本病的發生。因此患者應注意避免發生外傷。保護皮膚不受損傷，衣服、和被褥要柔軟。勤剪指甲，以免抓傷表皮。

5、避免接觸毒性物質。盡呈避免接觸化學品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機體抵抗力。

6、增進營養。應注意飲食的營養，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預防發生與本病有直接或間接關系的各種疾病。

7、避免與皮膚感染病的人接觸，要勤洗手。