哮喘預防
收藏兒童哮喘無法立即拔出病根,兒童哮喘的治療是一個長期的過程。哮喘嚴重危害兒童身體健康和生命安全,為了避免孩子受哮喘毒害,家長應學會哮喘的預防方法:
1、注意室內環境
動物的毛屑也是哮喘的誘發因素之一,所以家長還要注意不要養狗貓等寵物,不要用地毯和容易積塵的呢絨制品,經常通風注意室內空氣流通。盡量避免患兒長時間處在空調環境中,需經常對空調進行清潔。
2、注意飲食
哮喘患兒的飲食應遵循六不宜”原則,即進食不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過激、不宜進食過敏食物,不宜過飽。飲食盡量做到定時、定量。
3、注意避免過敏原
既有效又簡單的兒童哮喘的防治方法一般就是幫助患兒避免接觸過敏原,常見的過敏原有塵螨、霉菌和花粉、煙霧或化學氣味,如修正液、花露水、香水、清新劑、蚊香或殺蟲劑、裝修材料氣味等,家長要注意居家環境的衛生。
4、注意預防呼吸道感染,消除病灶,如果孩子有鼻竇炎、鼻息肉、扁桃體炎、齲齒等,應及時積極進行治療;避免讓孩子過于勞累、淋雨、劇烈跑動及受到精神情緒方面的刺激。
5、鍛煉身體
體格鍛煉對長期患哮喘的兒童極為重要,可與藥物治療同時進行。體格鍛煉可促進血液循環及新陳代謝,改善呼吸功能,增強肌肉張力,提高機體對溫度和外界環境變化的適應能力,參加體育鍛煉還可促進食欲,保持精神愉快,提高兒童的抗病能力。
盡管運動對于增強體質有幫助,但對哮喘患兒來講,過分運動也會誘發哮喘,所以家長要避免哮喘患兒運動過激,避免孩子換氣過度誘發哮喘。
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網友問答
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