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幽門螺桿菌是存在于胃，十二指腸以及口腔內(nèi)，胃炎，胃潰瘍患者中感染幽門螺桿菌的機(jī)率是很高的。如果發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌入侵身體，就要采用正確的調(diào)理方式提高胃的功能，才能防止病原菌增加。那么，哪些食物是幽門螺桿菌的克星呢? 哪些食物是幽門螺桿菌的克星卷心菜有抗生素作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內(nèi)的多種細(xì)菌。每天喝四分之一個卷心菜榨的汁，3周后可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，并有助于兩種潰瘍的愈合。卷心菜還含有一種類似生胃胴的化學(xué)物質(zhì)，可刺激胃腸細(xì)胞分泌粘液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護(hù)胃不受傷害。 蜂蜜實驗濃度為20%時可抑制所有幽門螺桿菌;濃度為10%時可使一半幽門螺桿菌受到抑制。蜂蜜主要是通過滲透作用來抑制幽門螺桿菌，所以應(yīng)在餐后喝蜂蜜，以延長其在胃黏膜上停留的時間。可將蜂蜜30毫升放在碗里，用筷子攪拌到起泡沫，加入120毫升開水?dāng)噭蚝螅従徍认隆?/P> 酸奶中含有豐富的益生菌，可以調(diào)理腸胃的菌群，使有益菌增多，從而將幽門螺旋桿菌這些有害菌消滅，使人體維持在健康的狀態(tài)。所以平時多喝酸奶，增加有益菌，對腸胃的健康非常有益。 蒲公英屬于一種藥食同源的食物，平時可以曬干泡茶喝，也可以用新鮮的來煲湯或者作菜，是非常實用的一種食材。蒲公英具有抗菌消炎的效果，能很好地抑制幽門螺旋桿菌的功效。 緩解幽門螺旋桿菌的食物西蘭花營養(yǎng)豐富，含蛋白、糖、脂肪、維他命和胡蘿卜素，營養(yǎng)成分穩(wěn)居蔬菜之首，被稱作“蔬菜皇冠”，可是很多人卻不清楚，西藍(lán)花中帶有黃酮素，這類化學(xué)物質(zhì)能夠防止細(xì)菌性感染，并且可以調(diào)整脂類水準(zhǔn)，由于西藍(lán)花中黃酮素的成分是類似蔬菜中較高的，因此西蘭花被認(rèn)為是輔助醫(yī)治幽門螺旋桿菌感染的最好食材。 蒜頭是生活中不能缺乏的調(diào)味料，無論是從營養(yǎng)成分，還是從飲食療法效果上，蒜頭都對健康大有益處。蒜頭中帶有硫含量化學(xué)物質(zhì)、蒜素、多種營養(yǎng)元素、抗氧化性等多種元素。此外，有關(guān)的科學(xué)研究證實，每日服用28g上下的蒜頭，可以協(xié)助大家減少人體中“壞”的碳水化合物。 多喝涼開水泡的茶，茶葉中含有茶多酚。茶多酚對于幽門螺旋桿菌的殺滅作用也比較強(qiáng)，涼水泡茶還能避免茶葉中咖啡因?qū)ξ葛つさ拇碳ぁ?/P> |