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益生菌是身體中非常重要的一種菌類，益生菌在身體中也有正常的數(shù)值，如果益生菌過多或者過少，對(duì)于身體都會(huì)有一定的危害，所以在平時(shí)補(bǔ)充益生菌是非常重要的，那么益生菌多大寶寶可以吃呢? 益生菌多大寶寶可以吃益生菌0歲寶寶就可以食用,寶寶0歲到7歲都是可以吃的,特別是出現(xiàn)乳糖不耐受現(xiàn)象的寶寶,可以通過吃益生菌加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,改善胃口不好、吸收差的問題。還能幫助促進(jìn)體內(nèi)產(chǎn)生乳糖酶,消化胃腸道中的乳糖,緩解乳糖不耐受癥。 1、免疫力低的寶寶可以補(bǔ)充益生菌 隨著嬰兒進(jìn)入發(fā)育期，由于其免疫系統(tǒng)尚未成熟，很容易受外界病菌感染，促使有害菌大量繁殖，導(dǎo)致寶寶體內(nèi)有益菌減少，出現(xiàn)食欲下降、厭食不振、消化吸收功能下降、體質(zhì)瘦弱、反復(fù)生病等病癥。于是許多媽媽就開始頻繁給自己的寶寶更換奶粉、在生病時(shí)服用抗生素，導(dǎo)致寶寶腸道功能紊亂，腹瀉等病癥發(fā)病更頻繁。 2、腸道功能弱的寶寶可以補(bǔ)充益生菌 一歲以下的嬰兒腸道免疫力調(diào)節(jié)比較差，長期頻繁的更換奶粉是寶寶的腸道很難適應(yīng)，結(jié)果就出現(xiàn)腹瀉、厭食等癥狀，久而久之，使寶寶的體質(zhì)變得比較差，經(jīng)常生病。在寶寶生病后，很多時(shí)候會(huì)用到抗生素，結(jié)果將寶寶體內(nèi)的有害菌和有益菌一起殺死，使寶寶腸道缺乏免疫保護(hù)，細(xì)菌乘機(jī)進(jìn)入，使寶寶的體質(zhì)越來越壞。這時(shí)正確的方法應(yīng)該是及時(shí)為寶寶補(bǔ)充益生菌，幫助寶寶恢復(fù)腸道免疫力，促進(jìn)消化吸收，從根本上斷絕寶寶厭食、體弱多病等癥狀。 益生菌的作用益生菌是一種對(duì)人體有益的細(xì)菌。 通常存在于人體腸道內(nèi)，通過改善腸道菌群的生態(tài)平衡，起到有益的作用。益生菌包括乳酸桿菌和雙歧桿菌，其中乳酸桿菌與成年人在嬰兒中起相似作用，并且雙歧桿菌對(duì)嬰兒和幼兒具有重要意義，因?yàn)槟溉楹写龠M(jìn)雙歧桿菌增殖的雙歧因子。此外，嬰兒雙歧桿菌是嬰兒胃腸道中的天然“居民”。 1、保持腸道正常功能 腸道不僅是人體的消化系統(tǒng)，還是最大的免疫器官和最大的微生態(tài)系統(tǒng)，通過其生長和各種代謝作用促進(jìn)腸道菌群的正常化，抑制腸道腐敗物質(zhì)產(chǎn)生，維持腸功能的正常功能。 2、緩解乳糖不耐癥癥狀，促進(jìn)消化吸收 乳糖不耐癥是指人體內(nèi)缺乏乳糖代謝酶，攝入乳制品，腹脹，腹痛等不良反應(yīng)。全球75%的成年人的乳糖酶活性似乎較弱，一些亞洲國家的乳糖酶活力超過90%。研究發(fā)現(xiàn)，乳酸桿菌等半乳糖苷酶的活性，可以顯著降低乳糖的濃度，產(chǎn)生乳酸，有利于消化吸收。 3、增強(qiáng)人體免疫力 益生菌進(jìn)入腸道，一方面在腸道中定植以維持腸道微生物區(qū)系的平衡;另一方面，益生菌可直接影響宿主的免疫系統(tǒng)，誘導(dǎo)腸道免疫，并刺激胸腺，脾臟等免疫器官，促進(jìn)巨噬細(xì)胞活性，通過增強(qiáng)B，T淋巴細(xì)胞對(duì)抗原刺激的反應(yīng)，發(fā)揮特異性免疫活性，從而增強(qiáng)人體的免疫功能。 4、預(yù)防癌癥，抑制腫瘤生長 益生菌還可以抑制腫瘤生長，生成一些抑制代謝物，如多糖，細(xì)菌素和乳酸，并且通過抑制轉(zhuǎn)化致癌物的酶的產(chǎn)生來激活免疫系統(tǒng)，特別是巨噬細(xì)胞，NK細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞的活性以及抑制細(xì)胞突變等手段，以及降低腸道的pH值，刺激腸道蠕動(dòng)，使腸道致病菌毒素和致癌物排除體外，降低癌變的可能性。 5、緩解過敏反應(yīng) 該研究發(fā)現(xiàn)，正常人腸道益生菌越多，發(fā)生過敏性疾病的可能性就越小。益生菌可誘導(dǎo)T細(xì)胞產(chǎn)生大量IL-12，可抑制IgE6，降低血清膽固醇 |