反流食管炎不能吃什么食物

　　反流食管炎指的是胃內容物經過賁門倒流至食道，導致食管黏膜破損，進而出現糜爛、紅斑。患者發病時主要癥狀是燒心、反酸、打嗝、吞咽疼痛等，治療期間飲食要以堿性的流質或半流質食物為主。那么，反流食管炎不能吃什么食物呢?

反流食管炎不能吃什么食物

　　反流性食道炎是臨床上常見的臨床疾病，對人的生活質量影響較大。很多患者出現頑固燒心、胸痛的表現，甚至夜不能寐，稍有運動可出現臨床不適，因此，反流性食道炎要引起足夠的關注。

　　1、患者不要吃刺激性的食物，例如辣椒，花椒，芥末，大蒜等等，這些刺激性的食物會導致患者病情反復性的發作，甚至還會導致人體出現其他類型的腸胃疾病，這樣會不利于個人健康。

　　2、患者千萬不要吃太過于油膩性的食物，患者應該要吃清淡的食物，尤其是肥肉肥腸的食物，不要吃油膩性的食物，吃了之后特別難以消化吸收，有可能會導致患者腹痛癥狀越來越嚴重，這一點是非常重要的。

　　3、患者不要吃生冷性的食物，在夏季不要喝冷飲，也不要吃冰激凌等食物。生冷性的食物會直接刺激到人體的腸胃組織，這樣會導致患者疼痛癥狀越來越嚴重。

　　4、患者不要喝碳酸性的飲料，否則會導致胃酸分泌過多，這樣會不利于個人健康。

　　5、過酸、過甜、油膩、有刺激性的食物也要避免，因為此類食物會使食管下括約肌松弛，加重病情。特別是巧克力、蔥、蒜等一定要禁食。除此還有肥肉、油炸食品、奶油、堅果等，會導致胃內容物反流，也是建議避免或盡量少吃。

反流食管炎怎么辦

　　1. 藥物治療。一般可以通過使用抑酸劑、粘膜保護劑等藥物，控制患者的胃部問題。并且要堅持進行治療，因為當身體的癥狀明顯減弱后，有大部分的患者都是可能會認為自身疾病已經痊愈，自行停藥，那么就會導致疾病反反復復發作，影響患者的胃部健康。

　　2. 少食多餐。反流性食管炎疾病的發生與患者不健康的飲食習慣有極大的關系，所以想要有效的治療疾病，還需要從飲食著手來進行逐步改善。在平時飲食中一定要注意做到少食多餐、細嚼慢咽，并且要遠離辛辣、油膩及寒涼性食物，只有保證健康的飲食，才能夠促進病癥的快速改善，達到一定的治療目的。

　　3. 充分休息。反流性食管炎是日常生活中較為常見的一種胃部疾病，很容易引發諸多胃部不適，給健康的身體帶來一定的困擾。此時患者需要注意積極調整自己的生活習慣，要保證有足夠的睡眠時間，只有機體得到充分的休息，才能夠使機體運轉正常，有利于身體的早日康復。