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打呼嚕不是正常的生理現象，在醫(yī)學上也被稱為睡眠呼吸終止癥候群，屬于是一種比較常見的病癥。體型肥胖者、高血壓患者以及心腦血管疾病患者比較容易出現打呼嚕，部分有阻塞性問題的小孩也會打呼嚕。那么，打呼嚕有什么危害呢? 打呼嚕有什么危害1、嗜睡：患者在打呼嚕時，由于空氣不能充分進入下呼吸道，導致機體處于缺氧狀態(tài)，長期慢性缺氧造成患者白天容易嗜睡，即經常睡不醒、犯困，會使司機或者從事危險性工作的工人，比較容易發(fā)生車禍或意外。 2、代謝紊亂：患者機體長期處于慢性缺氧狀態(tài)，導致體內各種激素的分泌受影響，造成代謝紊亂，容易引發(fā)糖尿病、冠心病、高血壓等。 3、對腦血管的影響：經常打呼嚕會引起呼吸暫停，導致低氧血癥出現，這樣就會讓血液黏稠度增高，血流速度減慢，睡覺的時候大腦會因為缺血或者血壓升高導致中風。 4.有可能會引發(fā)突然窒息：因為打鼾患者的氣道狹窄，而人在睡覺時，是需要張著嘴來幫助吸呼的，那么如果睡著后習慣性的將嘴巴閉合，就會導致出現憋氣，時間長了，會有導致窒息死亡的可能。 5.出現口干和喉嚨痛：由于不規(guī)則呼吸模式引起的夜間缺氧，在白天的時候就很容易出現口干或是喉嚨痛的情況出現。 6.帶來煩躁和頭痛的不良現象：因為夜間打呼嚕，使人體在早上起來的時候，會感覺疲勞感，因為疲倦可能還會出現頭痛、惡心等不適癥。 小孩打呼嚕怎么治呢1. 晚上盡量少吃。孩子如果晚上他睡覺打呼嚕，那么睡前的時候一定要減少進食量，如果晚上饑餓的話，可以給寶寶少食多餐，減少進食，可以有效的減輕打呼嚕。 2. 熬制橘子皮水喝。如果小孩子晚上睡覺打呼嚕，可以將橘子皮放在水里熬一下，之后趁著熱給寶寶喝下去，可以讓寶寶晚上打呼嚕的情況得到好轉。 3. 在寶寶睡覺的床頭放上香蘋果。如果寶寶晚上睡覺打鼾，可以在寶寶睡覺的床頭上放上幾個香蘋果，讓孩子在香蘋果的香味中入睡，這樣可以有效的避免打呼嚕。 4. 大蒜治療打呼嚕。如果小孩子打呼嚕，可以將大蒜剝好，最后切開，將切開面放在寶寶的鼻子下面，聞一分鐘左右，如此三次，可以治療寶寶晚上打呼嚕，讓打呼嚕消失。 5. 枕頭毛巾法。帶寶寶睡覺的時候，給寶寶枕上比較高的枕頭，如果寶寶出現了打呼嚕，可以將枕頭撤掉，之后使用熱毛巾擦擦寶寶的額頭，就可以治療寶寶打呼嚕。 |