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肝血對于滋養肝臟、營養機體起到很重要的作用，所以當肝血不足的時候，都會對身體的各臟腑造成影響，各項功效都會變弱。還會伴有失眠多夢、頭暈目眩、舌淡苔薄等等癥狀，對于一個人的精神狀態也有很大的影響。那么，肝血不足是怎么引起的呢? 肝血不足是怎么引起的肝血不足是中醫的一種說法，其主要原因是由于患者有慢性消耗性疾病，或者是因為經常熬夜而出現患者頭暈目眩。另外部分患者會出現乏力，部分女性患者會出現月經過少以及月經不調的癥狀。 1、肝臟類疾病 肝血不足多與肝臟類疾病有關，如肝囊腫、脂肪肝、肝纖維化等，只要這些疾病出現沒有經過科學的治療，就會導致患者肝血不足，慢慢的就會演變成肝血虧損，從而引發肝硬化或肝臟腫瘤疾病的出現。要想避免這種危害，就要重視肝臟類疾病，做到及時發現，及時治療。 2、熬夜晚睡 一般來說，凌晨1-3點是肝經運行的時間，如果此時沒有熟睡，就會導致肝臟處于能量輸出階段，長期下去就會引發肝血不足。除了這一誘因之外，生化不足也會引起肝血不足，需要做好預防，降低疾病發生，保障自身健康。 3、失血過多 如果受到外傷導致出血過多，一定要及時處理，否則的話就會引起肝血不足，加重病情，影響恢復。 4、機體損傷 身體出現了嚴重的損傷，或者出現慢性感染性疾病，可能會引起肝血不足的癥狀，由于長時間勞累或者慢性疾病對身體的消耗，會導致患者出現經常性的頭暈和身體乏力的癥狀，同時會引起精神萎靡、注意力不集中和月經失調的現象，可以通過口服中藥來改善病情。 肝血不足吃什么補最快1、桑葚 桑葚性味苷酸，屬于寒性水果，有著滋補肝腎的功效，治療因為肝血不足導致的白發、頭暈、目眩、臉色蒼白等情況。桑葚的吃法很多，可以將桑葚直接食用還可以將桑葚和蜂蜜一起泡桑葚蜂蜜日常調和飲用，桑葚干以及桑葚酒都時桑葚的食用方法。 2、黑芝麻 黑芝麻具有補肝、養血、潤燥的作用，也適合患者食用。建議患者在吃黑芝麻的時候，最好與花生、薏米一起磨成粉末煮熟食用，這些有助于消化吸收，更好的促進疾病恢復。 3、鴨血 患有此病也可以多吃鴨血，因為鴨血具有補血、解毒的作用，多食也能改善肝血不足的癥狀。 4、烏雞湯 烏雞肉有著溫補的作用，可以幫助補血，肝血不足的患者是因為血液的不足導致的，食用烏雞湯有著補血的作用，可以用烏雞湯配上枸杞子和大棗，有著滋補肝腎，補血養血的功效。對治療肝腎不足見效非�？�。 |