寶寶什么時候開始補鈣

　　人體離不開鈣元素，它是構(gòu)成骨骼、牙齒的重要成分。尤其是在嬰幼兒階段，是人體的黃金補鈣時期，過了這段時間，再怎么積極補鈣也很難彌補之前的缺失。因此寶寶一定要及時補鈣，以免造成發(fā)育問題。那么，寶寶什么時候開始補鈣呢?

寶寶什么時候開始補鈣

　　一般孩子補鈣的時間要具體問題具體分析，如果是人工喂養(yǎng)的寶寶，是足月的寶寶，建議生后兩周左右給孩子補充鈣，如果是早產(chǎn)兒，補充鈣的時間應(yīng)該早一些，建議早產(chǎn)兒生后一周左右就開始補充鈣。

　　其實，媽媽在寶寶出生后兩周，就可以開始給寶寶補鈣了。對于0-6個月的新生寶寶，鈣的推薦攝入量在300mg，7-12個月則需要400mg，1-3歲需要600mg。此外，不同月齡的寶寶對于鈣質(zhì)的需求量不同，越大的寶寶對于鈣質(zhì)的需求量越高，所以媽媽應(yīng)隨著寶寶的成長逐漸增加其對鈣質(zhì)的攝取量哦。

　　當(dāng)然，給寶寶補鈣的最佳時間是當(dāng)寶寶表現(xiàn)出缺鈣的早期癥狀，比如，寶寶有入睡盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等癥狀，媽媽就應(yīng)開始留意寶寶是否缺鈣。此時最好帶寶寶做個微量元素檢測，并根據(jù)醫(yī)生的建議決定是否有針對性地給寶寶補鈣。

　　另外要注意給孩子補鈣不是一兩天就可以完成的，要持續(xù)不斷的堅持補鈣，這樣孩子才能夠達到效果，讓寶寶健康成長，有一個健康的身體狀況，增強抵抗力，從而促進孩子的身體發(fā)育。

　　此外，當(dāng)孩子可以喝奶粉時，建議媽媽選擇一些含鈣量比較高的米粉，這樣可以幫助孩子更好的消化吸收，而且比較安全，孩子基本上不會出現(xiàn)過敏等異常現(xiàn)象。

補血補鈣寶寶吃多久

　　首先，寶寶每天都應(yīng)該保證攝入一定量的鐵元素和鈣質(zhì)，雖然生活中有很多食物都含有鈣和鐵，可是有些食物寶寶并不可以吃，因此父母在給寶寶準(zhǔn)備食物之前需要了解清楚寶寶的體質(zhì)，然后給寶寶好的飲食習(xí)慣，這樣才能夠更好的給寶寶補充各種微量元素和營養(yǎng)成分。

　　其次，一般來說如果寶寶不是嚴重性的缺鈣缺鐵，完全沒有必要給寶寶吃鈣片或者鐵劑，只需要通過飲食就完全可以達到補鈣和補鐵的效果。但是寶寶缺鈣嚴重是要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃鈣片和鐵劑。

　　最后，不過要提醒寶媽的是，寶寶補鈣和補鐵是不建議同時進行的，雖然鈣鐵都是寶寶身體發(fā)育中需要的元素，可是鈣鐵同時補充的話，配比量是難控制的，而且各營養(yǎng)元素之間也容易產(chǎn)生影響，因此不要盲目的給寶寶補充鈣鐵。