蒲公英茶的功效與作用

　　很多人在小時(shí)候吹過蒲公英玩，直到長大了對蒲公英的印象也只認(rèn)為它是一種野草。其實(shí)，蒲公英是一種藥食同源的植物，它不僅可以用來炒菜和煮湯，還是一種很常見的中草藥。不少人喜歡泡蒲公英茶喝。那么，蒲公英茶的功效與作用是什么?

蒲公英茶的功效與作用

　　1、清熱解毒

　　蒲公英茶有清熱、解毒的功能，而且肝火旺盛的朋友，可以多喝蒲公英茶來降火，清除肝火和肺熱。并且由于肝火旺盛，而導(dǎo)致的患處腫痛，發(fā)紅等情況，都可以通過飲用蒲公英茶來緩解。即使是傷口出現(xiàn)了感染或者是化膿，也可以通過蒲公英茶得到治療。

　　2、消腫散結(jié)

　　蒲公英還能夠消腫，當(dāng)身體當(dāng)中堆積了一定的毒素，出現(xiàn)了囊腫或者是病毒，可以通過服用茶來清除毒素。特別是剛生完寶寶的女性，多喝蒲公英茶能夠催乳，讓乳房當(dāng)中的經(jīng)脈打通，能夠更好地疏通乳房。蒲公英不僅僅能夠用來泡茶，也可以進(jìn)行外用。

　　3、抗菌消炎

　　抗菌消炎是蒲公英茶的重要功能之一，能抑制和消除人體內(nèi)的金黃色葡萄球菌、鏈球菌、革蘭氏陰性菌、痢疾桿菌、大腸桿菌等致病菌。它們可以消除人體內(nèi)的炎癥，防止這些細(xì)菌在人體內(nèi)繁殖，防止它們對人體產(chǎn)生不良影響。

　　4、美容養(yǎng)顏

　　蒲公英含有較多的維生素、蛋白質(zhì)和微量元素。它所含的維生素C具有美白和抗衰老的作用。經(jīng)常食用可以起到美容美白的作用。蒲公英葉中所含的甾醇、膽堿、果膠、菊粉等有效性成分，具有抑菌、消炎、止痛、改善濕疹、緩解皮膚炎癥等作用。

孕早期能不能吃蒲公英

　　孕婦在懷孕早期是能吃蒲公英泡水，但是不可以長時(shí)間的食用。孕婦適當(dāng)?shù)暮绕压�英泡水，對身體有很好的保健養(yǎng)生的效果。如果孕婦身體比較燥熱或出現(xiàn)其他異常情況，可以用蒲公英泡水，具有緩解的作用。蒲公英屬性寒涼，孕婦長時(shí)間食用蒲公英會對腸胃功能產(chǎn)生危害，甚至導(dǎo)致脾胃虛寒，嚴(yán)重的情況下，還會造成滑胎。

　　蒲公英是屬于一種野菜，孕婦在懷孕期間，除了蒲公英之外，盡量少觸碰其他的野菜。孕婦在懷孕早期也不能食用石榴或是桂圓，不然會引發(fā)宮縮，甚至發(fā)生流產(chǎn)。孕婦不能食用甜食，不然會使孕婦血糖升高和患有妊娠糖尿病。

　　孕婦朋友在飲食方面還是要有所注意的，因?yàn)楹芏嗍澄锒疾贿m合孕婦朋友食用，如果孕婦朋友不慎吃了對胎兒有害的食物，很可能會引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)的情況。建議孕婦朋友不要吃螃蟹、馬齒莧、甲魚、蘆薈、薏米、山楂、桂圓干等食物，以免危及胎兒。