頭痛失眠是怎么引起的

　　無論是男性還是女性出現睡眠不足，不但會影響工作效率，還會對身體健康造成傷害。據相關的社會學調查顯示，許多施工時的意外以及駕車時的車禍事件等都跟睡眠質量差有關系，那么頭痛失眠是怎么引起的呢？

頭痛失眠是怎么引起的

　　失眠頭痛有可能是生理性的原因，比如長時間精神壓力大，過度緊張可引起。如果有顱內器質性病變，比如腦腫瘤患者可以出現頭痛，也可以出現失眠。也可能是由于心理障礙性疾病而導致，臨床上常見的疾病有焦慮癥和抑郁癥。

　　焦慮癥時表現為入睡困難和睡眠過程中左噩夢，同時可以出現頭痛、頭暈、惡心、嘔吐以及心悸、胸悶、氣短等不適，同時可以表現為焦慮、煩躁、不安、驚恐、害怕等心理癥狀。抑郁癥的患者表現為睡眠過程中容易早醒，可以出現睡眠時做夢較多，影響睡眠質量，同時也可以出現頭痛頭暈，以及自我評價能力降低情緒低落、自罪、自責等心理癥狀，針對不同的原因引起時進行相應的治療。

　　自主神經功能紊亂也被稱為植物神經功能紊亂，是一種非器質性精神障礙的功能性疾病，不同患者的表現癥狀存在差異。部分患者可以表現為心血管系統功能障礙，出現陣發性高血壓、周期性低血壓等表現，這也會導致頭痛和失眠。

頭痛失眠怎么辦

　　如果失眠是因為頭痛引起來，頭痛改善以后，失眠癥狀可以得到緩解，還有一點，如果頭痛、失眠是因為長期的睡眠不足引起，治療主要是以改善失眠為主，失眠改善以后，頭痛自然可以緩解。

　　如果頭痛、失眠呈持續性，發病時間比較久，還伴有興趣減低、食欲減退、懶散，脾氣、性格改變，要去做焦慮、抑郁測試量表評定，明確有沒有焦慮、抑郁的情況，確定有焦慮、抑郁的情況，給予抗焦慮、抗抑郁藥物，口服以后，頭痛、失眠的癥狀可以緩解。