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菠蘿是熱帶水果，它以糖含量高而著稱，很多人都喜歡吃菠蘿，除了可以當水果直接吃，也可以炒菜吃。菠蘿富含維生素，那么，孕婦懷孕初期可以吃菠蘿嗎?菠蘿雖然維生素含量很高，營養很豐富，但是它卻也很容易過敏，孕婦可以適量吃，但是需要非常小心。 孕婦懷孕初期可以吃菠蘿嗎菠蘿，又稱鳳梨，是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。菠蘿外形美觀，汁多味甜，含有有機酸和B族維生素、維生素C等營養成分，具有清熱解暑，生津止渴，開胃消食，利大小便的作用，是非常適合孕媽媽的熱帶水果。 菠蘿里面有豐富的果糖，也有葡萄糖，而且維生素的含量比較高，特別是維生素C的含量非常高，菠蘿的性質也比較溫和，一般對懷孕的孕婦來講，特別是剛剛懷孕的孕婦，有的時候早孕反應比較明顯，胃口也不好，可以適量的吃菠蘿，能夠改善早孕的癥狀，而且營養豐富。對寶寶的健康也是有好處的。 但是有一些孕婦也不適合吃菠蘿，比如說平時就有胃腸功能障礙，有胃潰瘍或者是說有凝血功能障礙的，早期孕婦可能會有一些低熱濕疹的表現，這些情況都不適合吃菠蘿。 因為菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起過敏。吃后15分鐘至1小時左右，出現嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現過敏癥狀，如頭疼，全身發癢，四肢及口舌發麻，嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。所以，孕婦吃菠蘿時應注意。 孕婦吃菠蘿的好處1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎癥和水腫。 2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益。 3、菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。 4、在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿對身體大有好處，“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。 不過，菠蘿含有菠蘿蛋白酶，有的人對該物質過敏，吃菠蘿15分鐘會出現過敏反應，如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應，就要注意避免吃。如果孕婦本身對菠蘿過敏，建議您不要再食用菠蘿。而有的女性原本不過敏，但懷孕后食用菠蘿之后，可能會引起體內激素的混亂而過敏，所以孕婦不要一次吃太多菠蘿。 那么孕婦可不可以吃菠蘿呢?如果孕婦對菠蘿不過敏，還是可以吃的，但要適量，每天一兩片就好了。吃之前應先用淡鹽水浸泡菠蘿果肉切小丁食用。 |