兒童高血壓吃什么好得快

　　高血壓是生活中很普遍的一種疾病，不僅成人會出現(xiàn)高血壓，很多兒童也有可能會產(chǎn)生高血壓，高血壓會給孩子的健康帶來很大的危害，不僅是孩子的身體出現(xiàn)頭暈，頭痛的情況，嚴(yán)重時很可能會出現(xiàn)偏癱等疾病，所以孩子在產(chǎn)生高血壓的癥狀時是需要及時治療的，那么兒童高血壓吃什么好的快?

兒童高血壓吃什么好得快

　　小孩高血壓可以讓孩子適當(dāng)?shù)某陨介�糕，是比較好的，能夠作為輔助治療，有降血壓的作用，有活血降脂的作用。讓孩子吃山楂糕也有助消化的效果。小兒患高血壓可能是遺傳因素造成的或者是后天因素引起的。用藥不當(dāng)或者是腎病，甲狀腺疾病，內(nèi)分泌功能紊亂都可能引起高血壓的。孩子患高血壓不是常見的，高血壓的多發(fā)人群一般在40歲以上的人，中老年人容易患高血壓的。孩子患高血壓也要做檢查的，要測血壓，根據(jù)血壓的情況治療，也需要針對原因治療。

　　飲食宜清淡：高血壓患者應(yīng)該多吃一些素食，因為吃素食對降低血壓有很好的功效。高血壓患者應(yīng)該多吃高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇的食物。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，提倡植物油，少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。

　　科學(xué)飲水：喝水也是調(diào)節(jié)血壓的重要方法，因為硬水中含有較多的鈣、鎂離子，它們是參與血管平滑肌細(xì)胞舒縮功能的重要調(diào)節(jié)物質(zhì)，如果缺乏，易使血管發(fā)生痙攣，最終導(dǎo)致血壓升高，因此對高血壓患者，要盡量飲用硬水，如泉水、深井水、天然礦泉水等。飲食有節(jié)：這是高血壓患者必須遵循的原則。

年輕人高血壓多半是腎有問題嗎

　　年輕人高血壓不一定是腎臟有問題，腎病只是其中的原因之一，而且并不是主要原因。高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，如果是原發(fā)性高血壓，和腎病沒有什么關(guān)系。如果是繼發(fā)性高血壓，則有可能是腎臟疾病、心血管疾病等引起的。

　　年輕人高血壓的原因：現(xiàn)在年輕人患高血壓的現(xiàn)象并不少見，高血壓年輕化的趨勢明顯。高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，絕大多數(shù)為原發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓所占的比例大約只有5%。而高血壓年輕化主要是受到環(huán)境因素以及遺傳因素的影響。首先，如果父母患有高血壓，那么后代患高血壓的風(fēng)險會上升。其次，現(xiàn)代年輕人的不良生活方式也是重要的誘因，比如壓力大、情緒不良、不愛運動、吸煙酗酒、高鹽高熱量飲食、作息不規(guī)律等，都讓年輕人出現(xiàn)原發(fā)性高血壓的幾率明顯增高。

　　少數(shù)患者由腎病所誘發(fā)：部分年輕人的高血壓是繼發(fā)性高血壓，也就是繼發(fā)于腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病的高血壓。比如患者有腎小球腎炎、慢性腎炎等疾病，可以伴有血壓升高的表現(xiàn)。繼發(fā)性高血壓的病因較明確，預(yù)后較好，積極治療原發(fā)病，高血壓可以隨之緩解或消失。