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孩子在不同的年齡段都有各自的身高體重標準，但是有的家長發現孩子的體重偏瘦，這就說明平日里供給的營養不足以讓孩子成長，長此以往很容易導致發育遲緩，所以一定要多補充營養，避免這種情況。那么，小孩太瘦吃什么好呢? 小孩太瘦吃什么好1.富含優質蛋白質的食物。小孩子太瘦與蛋白質缺乏有一定的關系，所以多吃些富含優質蛋白質的食物可以補起來，常見的有牛奶、雞蛋、豬瘦肉或牛肉等，也可以喝些骨頭湯。這些食物中的優質蛋白質含量豐富，能夠讓孩子的體重增長，同時也有助于增強免疫力和抵抗力。 2.富含碳水化合物的食物。碳水化合物在兒童的生長發育過程中是必不可少的營養物質，可促進體重增長，所以小孩子過瘦也要多攝入碳水化合物。常吃的米飯、面條以及饅頭等主食中的碳水化合物含量豐富，要在三餐當中合理安排。 3.多吃新鮮的蔬菜和水果：新鮮的蔬菜和水果含有多種維生素，對于小孩的生長發育比較有幫助; 當然孩子太瘦，要具體看一下消瘦的程度。如果孩子消瘦得特別厲害，落后的特別明顯，這個時候給孩子提供能量的過程中要注意循序漸進，不要一下子給太多，可能接受不了。除此之外，要注意看一看有沒有其他誘因的影響，比如有些孩子可能會有急慢性腹瀉、過敏性疾病、慢性感染性疾病等等，都可能引起體重落后，就要做相應的對應處理，才能徹底的讓癥狀緩解。 為什么吃奶粉的寶寶瘦吃奶粉的寶寶比較瘦的話，這可能是奶粉的營養跟不上，或是寶寶不能完全吸收奶粉。而針對這些現象，家長要帶寶寶去檢查一下看體內缺乏什么元素，并及時進行補充。寶寶的高矮胖瘦和日常所攝入的營養物質有很大關系，并且還和喂養方式有一定關系。 一般吃奶粉長大的寶寶，媽媽們都會按照定好的時間，并用量來喂養寶寶。這樣就有可能會導致寶寶有時候吃的奶粉不夠，造成營養不足，這樣長時間這樣的話，寶寶體內的營養物質就會出現缺乏的現象，從而影響寶寶的生長。 往往母乳喂養的寶寶身體會長得比較結實，也會比較沉，并且大腦還會先于身體發育。但是吃奶粉長大寶寶，有可能會出現四肢發達，腦部發育較為緩慢的情況，并且這類寶寶雖然看起來比較強壯，但是身體骨骼和肌肉卻沒有吃母乳寶寶發育的好。 |