兒童冬天流感怎么預防

　　流感指的是流行性感冒，是由于感染流感病毒所引起的，學齡前的兒童是高發人群。兒童患病之后，會出現高熱、身體乏力、咳嗽、畏寒、流鼻涕、結膜出血等癥狀，如果治療不及時，極易發展成肺炎。那么，兒童冬天流感怎么預防呢?

兒童冬天流感怎么預防

　　1.做好保暖護理。冬季氣溫很低，而孩子身體抵抗力弱，特別容易著涼，所以外出時要注意防寒保暖。建議穿厚一點的保暖褲或棉褲，上身要穿棉襖或羽絨服。室內溫度不宜過低，保持在18度~22度比較合適。

　　2.勤洗手。流感病毒在手上能夠存活三天左右的時間，所以家長日常一定要給小兒勤洗手，特別是當小兒在挖鼻孔、擤鼻涕、打噴嚏等的時候可能會有病毒粘在手上，應該注意多洗手。如果外出接觸了一些公共物品的話，手上可能會帶有流感病毒，更要及時將雙手清洗干凈。

　　3.堅持鍛煉。經常戴孩子去戶外活動，呼吸新鮮的空氣，增強體質，可降低感染流感的幾率。但要注意避免去人多的公共場所，否則會增加感染流感幾率。

　　4.少去公共場所。公共場所人員密集，孩子被感染的幾率較大，所以要盡量少去。如果必須要去，需佩戴醫用口罩。

　　5.接種流感疫苗。接種流感疫苗是非常不錯的，幫助小兒預防流感的一種方式。在冬季來臨之前要提早進行接種，因為流感疫苗的起效是需要一定時間的，不然錯過了接種的時機，可能起不到相應的效果。

流感爆發季節如何預防流感

　　第一，在流感爆發的季節，盡量少去人多的地方，尤其是老人和孩子，身體抵抗力比較弱，去人群聚集的地方容易引起交叉感染。

　　第二，家里一定要保持良好的通風環境，尤其是天氣晴朗的時候，多開窗;如果天氣比較潮濕，室內可以用抽濕機或其他烘干設備，讓室內變得干燥一些，以免滋生更多的細菌。

　　第三，如果要出門的話，可以戴上口罩，這樣也可以防止交叉感染。

　　第四，在流感爆發季節來臨之前，先去防疫站接種流感疫苗，尤其是家里有備孕打算的，或身體免疫力比較差的，打疫苗是必須的。

　　第五，無論是春天還是冬天，衣服要勤洗勤換，尤其是貼身衣物。

　　第六，注意身體的保暖，天氣忽冷忽熱時，尤其是要注意不要隨便脫衣服，以免受涼。