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從心理學(xué)角度看來，開學(xué)綜合癥也被稱為開學(xué)恐懼癥。患者發(fā)病時生理上會出現(xiàn)失眠、嗜睡、惡心、腹痛、小便失禁、食欲不振等，而心理上會出現(xiàn)記憶力減退、情緒不穩(wěn)定、焦慮、注意力無法集中等癥狀。那么，為什么會有開學(xué)綜合癥呢? 為什么會有開學(xué)綜合癥開學(xué)綜合征是指開學(xué)綜合癥，又叫“學(xué)校恐懼癥”、“開學(xué)恐懼癥”。是指像寒暑假，節(jié)慶假日這類長假結(jié)束前，即將開學(xué)的時候，學(xué)生們所表現(xiàn)出來的難以接受適應(yīng)開學(xué)生活的狀態(tài)，屬于焦慮的范疇。 出現(xiàn)開學(xué)綜合癥的原因： 1、家庭教育指導(dǎo)不到位。學(xué)生出現(xiàn)“開學(xué)綜合癥”，說明他們對新學(xué)期學(xué)習(xí)生活“適應(yīng)不良”，同樣也折射出當(dāng)今家庭教育、學(xué)校教育還存在一定的偏差。與其說是一些學(xué)生的自我調(diào)適能力不強，不如說是學(xué)校和家庭教育的科學(xué)指導(dǎo)還沒有真正到位。有專家研究分析，學(xué)校的升學(xué)考試壓力、人際交往障礙、校園文化生活單調(diào)、心理健康教育不力、家庭教育管理放任等，才是導(dǎo)致學(xué)生“開學(xué)綜合癥”的根本原因。 2、學(xué)習(xí)生活習(xí)慣反差較大。分析“開學(xué)綜合癥”產(chǎn)生的原因，主要是過于放松的假期生活與過度緊張的學(xué)習(xí)生活差別太大，造成一部分學(xué)生在生理、心理上難以適應(yīng)和接受。在暑假里，一些學(xué)生的生活安排沒有規(guī)律，每天的時間幾乎全部用來看電視、上網(wǎng)、玩游戲和娛樂，吃飯、休閑、睡眠隨心所欲，缺乏必要的學(xué)習(xí)和智力訓(xùn)練，身心放松過度，行為過于懶散，意志消沉。 3、缺少清晰合理的學(xué)習(xí)規(guī)劃。有一些學(xué)生會出現(xiàn)矛盾心理，在學(xué)校學(xué)習(xí)時盼望著快點放假休息，在暑假開始時覺得還是到學(xué)校上學(xué)好，假期結(jié)束了卻又不想去上學(xué)。從表面上看，“開學(xué)綜合癥”是小學(xué)生在長假期間過多娛樂休閑、過于放縱自己而導(dǎo)致的。 開學(xué)綜合癥怎么辦開學(xué)綜合癥屬于一種心理問題，在開學(xué)前期父母可以慢慢的和孩子溝通，引導(dǎo)孩子面對這個問題。可以告訴孩子，開學(xué)以后就可以見到同學(xué)們了，然后還可以和孩子說，老師也會想念他，去學(xué)校又可以見到老師，并且還可以和老師學(xué)會很多東西。 對于有開學(xué)綜合癥的孩子來說，出現(xiàn)這種情況不僅對孩子有影響，對于家長來說也會十分煩惱。想要預(yù)防孩子出現(xiàn)這種情況，在生活中就應(yīng)該及早做好應(yīng)對，要鍛煉孩子的自立能力，不要讓孩子過于依賴別人，對于這種情況都有很好的預(yù)防作用。 出現(xiàn)開學(xué)綜合癥的孩子，作為家長要正確的引導(dǎo)孩子，不能讓孩子對學(xué)校產(chǎn)生抵抗情緒。家長們對孩子一定要有耐心和足夠的關(guān)心，對于孩子的成長會有很大的好處。開學(xué)綜合癥只要從心理上不再抗拒，就會慢慢得到緩解 |