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小兒閱讀障礙是生活中一種常見的病癥，這類病癥多見于學(xué)齡前兒童，最明顯的癥狀表現(xiàn)就是閱讀能力發(fā)育受損，而智力和聽力等方面無神經(jīng)系統(tǒng)疾病。有的家長希望能通過飲食來逐漸調(diào)理小兒閱讀障礙，那么，小兒閱讀障礙可以吃什么呢? 小兒閱讀障礙可以吃什么目前這個(gè)病的發(fā)病原因還不明確，閱讀障礙是一種詞的識別技能，還有閱讀理解明顯的發(fā)育障礙，可能跟遺傳，或者是后天的感知覺、抽象等認(rèn)識的偏異，或者是聽覺和視覺兩方面的記憶等有一定的關(guān)系。孩子表現(xiàn)為念錯(cuò)字、念少字、念反內(nèi)容、閱讀理解障礙、書寫錯(cuò)誤等，本病可以通過腦CT、腦電圖檢查等輔助檢查來進(jìn)行診斷。 在飲食方面需要注意以下幾點(diǎn)： 1.補(bǔ)充卵磷脂。蛋黃、豆制品等含有豐富的卵磷脂，不妨適量進(jìn)食。 2.補(bǔ)充含鎂食品。豆類、蕎麥、堅(jiān)果類、麥芽等含有豐富的鎂。 3.多進(jìn)食一些含有膽堿的食物。魚、瘦肉、雞蛋(特別是蛋黃)等都含有豐富的膽堿。 4.多食堿性和富含維生素的食物。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、卷心菜、蘿卜、土豆、葡萄等屬堿性食物。新鮮蔬菜、水果，如青椒、金針菜(黃花)、薺菜、草莓、金橘、獼猴桃等，都含有豐富的維生素。 近年來基于學(xué)習(xí)障礙兒童的大腦組織協(xié)調(diào)感覺信息不良的假設(shè)，提出感覺統(tǒng)合訓(xùn)練來控制感覺的輸入，特別是刺激前庭系統(tǒng)和本體感，如肌肉、關(guān)節(jié)和皮膚等，兒童能統(tǒng)合這些感覺，產(chǎn)生適應(yīng)性應(yīng)答，用于治療兒童運(yùn)動不協(xié)調(diào)、注意力不集中、情緒不穩(wěn)定和學(xué)習(xí)不良，據(jù)國內(nèi)報(bào)道其顯效率分別為81.3%～100%、58.3%～66.7%、56.5%～91.7%和60%。 幼兒書寫閱讀敏感期幼兒5歲的時(shí)候開始特別喜歡喝擅長看圖識字，這個(gè)時(shí)期是幼兒上學(xué)的啟蒙時(shí)期，所以中國規(guī)定了幼兒在6周歲的時(shí)候開始上小學(xué)。5-7歲，是幼兒可以大量認(rèn)識字的階段，這個(gè)階段恰好是幼兒上小學(xué)的期間。 8-10歲的時(shí)候幼兒已經(jīng)掌握了相當(dāng)多的漢字，已經(jīng)具備了一些基本的閱讀能力。幼兒的閱讀已經(jīng)開始從圖畫為主，到文字為主進(jìn)行轉(zhuǎn)變，已經(jīng)基本上建立起了閱讀的能力。在小學(xué)三四年級的時(shí)候小孩子的閱讀敏感期已經(jīng)相當(dāng)?shù)耐怀觯『⒆釉谶@個(gè)階段進(jìn)入認(rèn)生第一個(gè)黃金閱讀期。 而寶寶到了閱讀敏感期，會特別喜歡翻書，不管看不看得懂。而且，在有書的環(huán)境中會特別開心，總是東摸摸西摸摸。而且，還會吵著讓家長給自己講故事等。同樣，家長可以利用這個(gè)機(jī)會，為孩子創(chuàng)造一個(gè)適合看書的環(huán)境，培養(yǎng)孩子安靜看書的習(xí)慣，讓孩子愛上閱讀。 |