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孩子處于成長階段的時候，身體每隔一段時間就會發生變化，最明顯的就是身高、體重和身體各個部位的圍度變化。而有的家長卻不知道孩子什么時候才會快速發育，其實了解其身體變化的癥狀就能很好判斷。那么，孩子正在長高有什么癥狀呢? 孩子正在長高有什么癥狀1.腳的生長速度加快。近一段時間內腳的生長速度也會明顯的變快，穿鞋的時候可能很快就會覺得原來的鞋子明顯的變小。 2.嗜睡。嬰兒時期的寶寶生長都非常的快速，有的時候一個月不見寶寶，他就長的飛快，這是因為嬰兒很長時間都是在睡覺，而生長激素在夜間睡眠時分泌最為旺盛，尤其是熟睡后會達到高峰期。因此，保證孩子充足的睡眠對寶寶長身體可是非常重要的。 3.奶量突然增大。大家都知道，每個月齡寶寶喝奶量都是不一樣的，如果有一天孩子的胃口突然變好，而且總是喝不飽，這就說明要給孩子加量了，也間接說明他要長個子了。所以當媽媽觀察發現這個變化后，一定要保證孩子獲得足夠的奶水量，不然會影響孩子發育。 4.抽筋。還有部分孩子可能在身體長高的時候，會覺得腿有抽筋的癥狀。 另外，要注意定期對身高和體重進行測量，有利于寶寶身高、體重的檢測，女孩子生長的可能要慢一些，但是如果每天都記錄身高和體重，經過一個月左右，很可能也會有明顯的不同，女孩子也可以測量胸圍，能夠觀察胸部增長的狀況。 兩歲的寶寶做什么運動有助于長高小孩進行科學的運動，都會對身體長高有一定的好處。但一定要長期的堅持鍛煉，是比較好的。當然個子的高矮和多方面因素都有關系，在孩子長個子階段，一定要做到飲食的營養全面均衡，葷素搭配好，保證充足的睡眠。 小孩運動有助于身高發育，運動能促進生長激素的分泌，還有助于身體骨骼肌肉以及大腦的發育。對孩子的身高和發育比較好的運動，一般是縱向運動。跳繩是比較簡單有效的，可以逐漸由少到多的堅持跳。另外，球類和游泳也是不錯的選擇。同時，小孩子做的運動一般來說可以嘗試打籃球，跳躍性的運動跳繩，其實，只要堅持科學的運動，都能不同程度的達到比較好的效果。 有的寶寶本身發育的速度就比較緩慢，所以很容易被家長認為三歲的寶寶身高偏矮，其實這樣也是不用擔心的，等到寶寶長大一些的時候，就會慢慢的發育成正常的身高，完全不用特殊補充，但也有可能會因為遺傳因素而導致寶寶長不高，以后的身高也不會特別出眾。 |