孩子冬天手腳冰涼喝什么湯好

　　從中醫的角度看來，孩子手腳冰涼多半是由于體內陽虛所致。孩子體內陽虛之后，不僅會導致血液循環減慢，還會導致臟腑功能出現不協調，而手腳會因為失去陽氣溫養而冰冷，可以通過喝湯藥來調理。那么，孩子冬天手腳冰涼喝什么湯好呢?

孩子冬天手腳冰涼喝什么湯好

　　1.補血雞肉湯。需要600克雞肉，50克蓮子、山藥、枸杞子，十片姜片，把雞肉全部洗干凈切成塊放在開水里焯一下，山藥去皮洗干凈切成片，一起放在鍋里面，大火煮開之后再用小火燉一個小時，一直把雞肉燉爛為止，雞肉里面含有大量的蛋白質以及氨基酸，特別適合于氣血不足以及身體虛弱，營養不良的人群。

　　2.紅豆枸杞湯。紅豆枸杞湯中使用的紅棗可以起到補中益氣和養血補血的作用，而紅豆則能夠利尿消腫、健脾祛濕，飲用紅豆枸杞湯可以改善陽氣不足引發的手腳冰涼。

　　3.黃芪山藥豬肚湯。黃芪山藥豬肚湯營養價值比較高，首先將山藥、豬肚、黃芪、生姜等食材準備好，再將這些食材沖洗干凈倒入鍋中大火煮開，再轉小火煮兩個小時，出鍋時加入調味料即可。黃芪山藥豬肚湯做法有些麻煩，每個星期可以做一次，喝完后不僅可以促進血液循環，還能緩解手腳冰涼。

　　4.大棗枸杞羊肉湯。大棗本身可以補血益氣，放入枸杞和羊肉一起燉煮，則能起到補腎壯陽的作用，對于腎虛或者氣血不足引起的手腳冰涼，具有很好的調養作用。首先需要將羊肉切成大塊放入鍋中，加入清水燉煮到半熟狀態，然后再放入大棗、枸杞、食鹽一起燉煮。

寶寶積食發燒會手腳冰涼嗎

　　1、手腳發熱。因為積食導致出現的發燒，也是一種正常的體溫升高的癥狀，大部分會伴隨著手心腳心發熱的現象，而并不是手腳發涼。但不同的是，寶寶因為積食出現的發燒，還伴隨著不同類型的厭食，或者哭鬧不停的現象，這些都是腸胃不適的反應。

　　2、出現口臭。當寶寶因為積食出現發燒的現象時，還會出現不同程度的口臭現象，這是因為寶寶的腸胃功能因為食物沒有消化，所引發的一種癥狀，嚴重的會引起體溫升高等現象，所以，當發現寶寶出現口臭的時候，就一定要及早對寶寶的積食作出合理的處理。

　　3、便秘。出現積食現象非常典型的癥狀，是寶寶出現了便秘的現象，因為腸胃動力不能很好的將食物吸收和消化，所以排出的大便就會出現干燥的狀態，甚至排不出大便來，所以，當寶寶一旦出現了便秘，就一定要通過減少進食，或者按摩來幫助寶寶緩解。