小孩什么時(shí)候分房睡

　　孩子到一定年齡后，家長(zhǎng)就可以與其分房睡。分房睡的好處有很多，不僅可以培養(yǎng)孩子獨(dú)立生活的能力，讓孩子明白自己已長(zhǎng)大，還有助于孩子培養(yǎng)出面對(duì)恐懼心理的能力，對(duì)形成獨(dú)立人格大有幫助。那么，小孩什么時(shí)候分房睡呢?

小孩什么時(shí)候分房睡

　　小孩一般在3-5歲時(shí)分房睡比較合適，孩子通常在3歲左右逐漸形成性別差異的意識(shí)，在這種情況下進(jìn)行分房睡可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)，還能夠讓孩子有正確的性別認(rèn)識(shí)，并且在孩子長(zhǎng)大后，避免出現(xiàn)戀父或戀母情節(jié)。

　　衡量孩子能否獨(dú)立分房分床睡的標(biāo)準(zhǔn)不是孩子的實(shí)際年齡，而是孩子的心理年齡。有的孩子因?yàn)榈玫匠浞值年P(guān)愛(ài)和滿(mǎn)足，容易早早接受分房、分床睡的安排。但是如果孩子早期沒(méi)有得到父母的關(guān)愛(ài)，可能會(huì)適當(dāng)?shù)耐七t分房、分床睡的時(shí)間。分床睡就是父母在自己的臥室里加一張小床，這樣孩子出現(xiàn)夜里口渴、憋尿、生病的情況，醒來(lái)時(shí)父母可以及時(shí)感受到并幫助孩子解決。

　　同樣，太晚跟孩子分房睡，孩子成年后則有可能患上某些精神疾病或產(chǎn)生心理問(wèn)題。比如產(chǎn)生各種焦慮障礙或神經(jīng)癥、人格障礙、適應(yīng)性障礙、性心理障礙、人際關(guān)系困難等。

　　另外，孩子可以逐步適應(yīng)從依賴(lài)到分離的過(guò)程。從3歲可以開(kāi)始進(jìn)行分房睡，因?yàn)?歲的寶寶有一定自理能力，可以在小房間的床頭放上水杯，地上放上小便盆，讓其醒來(lái)的時(shí)候自己解決喝水、憋尿的問(wèn)題。但即使分房睡的時(shí)間再推遲，最好也不要超過(guò)6歲。

孩子分房睡害怕怎么辦

　　1、在寶寶3、4歲的時(shí)候，就開(kāi)始給寶寶一些暗示，把分床睡描繪成一件很光榮、值得表?yè)P(yáng)的事情。多給孩子講一些美好的故事，讓孩子內(nèi)心充滿(mǎn)陽(yáng)光，趕走黑暗。

　　2、克服恐懼，孩子不愿意分床睡，多是因?yàn)楹ε拢瑩?dān)心房間里會(huì)出現(xiàn)小怪獸把自己吃掉。我們大人能做的就是要給孩子充足的安全感。平時(shí)給孩子看的動(dòng)畫(huà)片，要避免畫(huà)面比較恐怖，或者怪獸形象比較嚇人的，以免孩子晚上自己瞎想。

　　3、孩子分房時(shí)，大人不要鎖房門(mén)。如果條件允許，媽媽睡覺(jué)時(shí)可打開(kāi)門(mén)，讓孩子在自己的視線(xiàn)范圍內(nèi)，以便隨時(shí)觀察孩子的情況。即使不能這樣做，媽媽睡覺(jué)時(shí)也不要反鎖房門(mén)，以便孩子半夜害怕能隨時(shí)進(jìn)來(lái)，讓孩子睡得更安心。

　　4、床上放孩子熟悉的玩具和被褥。一下子讓孩子到新的房間單獨(dú)睡覺(jué)，可能會(huì)讓他們陌生和不安，媽媽可以將孩子平時(shí)玩的玩具布置在房間內(nèi)，鋪上孩子平時(shí)用開(kāi)的被褥，有熟悉小物的陪伴可消除孤獨(dú)感，更利于孩子入睡。