2023-01-12 20:50:18出處:PCbaby作者:佚名
如今人們對于科學育兒越來越看重,不少家長會根據孩子不同年齡段的身體成長標準去判斷身體健康,其實這是有必要的。而0到6歲的孩子可以通過觀察頭圍、身高、體重去衡量身體發育是否正常。那么,0-6歲男孩身高體重標準是怎樣的呢? 0-6歲男孩身高體重標準身高和體重,是判斷寶寶生長發育的直觀指標。雖然每個寶寶的生長都存在個體差異,有階段性波動,但也有一定的標準范圍。爸爸媽媽在監測記錄寶寶的身高、體重時,不妨參考下衛生部發布的《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》,就能輕松判斷。用體重(單位:公斤)除以身高(單位:米)的平方,得到一個身體質量指數(簡稱體質指數又稱體重指數,英文為BodyMassIndex,簡稱BMI),是國際上常用的評估人體營養狀態、肥瘦程度以及是否健康的標準。 0-6歲男童身高標準的增長規律:足月兒身長平均為50厘米,出生后第一年大約增長25厘米,所以一歲時大約是75厘米以后每年大約平均增長5厘米,因此2~12歲以后小兒身長(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。 兒童身高每年增長速度在正常情況下,3歲以后,孩子身高的增長速度是每年5厘米到7厘米。如果每年的增長速度小于4厘米到5厘米,那么就屬于身高增長緩慢,有可能是矮小癥。 17個月女寶寶身高體重標準通常,媽媽可以帶寶寶去醫院測量身高或者在家里自測。如果女寶寶17個月,身高應為72.8cm~91.0cm,體重為7.79kg~14.90kg,如果不達標,表明寶寶發育慢,需要補充營養。很多17個月的女寶寶都能達到平均身高體重標準,也就是身高為80.4cm,體重為11.36kg。 媽媽要多關注寶寶的身高和體重,采取措施促進寶寶發育,比如創造良好的睡眠環境,每天讓寶寶睡8個小時,保持睡眠充足;少讓寶寶吃零食,讓寶寶吃輔食,攝入充足的營養,并且飲食盡量多樣化,保持營養均衡;不要讓寶寶出現偏食、挑食,保證營養全面;定期給寶寶測量身高和體重,了解寶寶發育情況。 如果女寶寶已經17個月,已經能吃很多輔食了,可以多給寶寶添加富含鈣,鐵等微量元素的食物,比如茄子,豆腐,還要給寶寶吃蛋白質含量豐富的食物,有利于寶寶身體發育。晴天的時候,媽媽還要多帶寶寶出去走動,增強身體鍛煉,促進骨骼發育。 |