怎么緩解孩子的作業焦慮

　　焦慮是一種常見的心理情緒，大多是由于很多事情完不成或做不到而產生的。而有的孩子卻時常出現作業焦慮，甚至一度導致孩子喪失對學習的積極性和主動性，從而導致成績下降。家長們要去幫助孩子緩解，那么，怎么緩解孩子的作業焦慮呢?

怎么緩解孩子的作業焦慮

　　1.正視孩子的情緒變化：面對孩子因壓力過大而產生的負面情緒時，一些家長卻總是不以為然，認為自家孩子過于矯情，畢竟每個孩子都要完成相同的作業，憑什么就你承受不了，效率這么低呢?

　　2.減少小孩的心里壓力：小孩子天性就是玩，但現在的小孩學習壓力太大，作業普遍的多，再加上為了讓孩子的學習成績好，大部分父母都會給孩子報各種學習班，這樣幾乎都沒有玩的時間了，這些無形的壓力壓的孩子都喘不過氣來。孩子自然就表現的非常的厭學焦慮了，這個時候家長要減少小孩的壓力，適當的放寬對他的要求。

　　3.提升孩子的效率：在孩子冷靜下來之后，家長們便要著手從根源上解決問題了。孩子的作業多嗎?答案自然是肯定的，但是這一問題并不新鮮，現如今被這一問題困擾的家長們在兒童時期也同樣面臨著相同的問題。

　　4.多帶小孩接觸大自然：周末放假的時候可以一家三口一起到戶外去，到了戶外遠離了城市的喧囂，人的心情很自然的就放松了，感覺那里的空氣都格外的清新。

小孩不做作業打屁股可以嗎

　　如果孩子不做作業而去打他屁股，這種辦法其實是不可取的，因為棍棒只能壓制一時，并不能壓制很久時間的，所以不主張使用這樣的辦法。

　　當孩子不主動寫作業的時候，家長要做好監督、指導和督促，切記不要吵罵和打孩子，這樣不但是起不到良好效果，只會造成孩子的逆反心理加重，從而會形成惡性循環。家長可以嘗試以下幾條措施，來讓孩子形成良好的學習習慣。

　　心中有目標，作業和課外班就不是件苦差事，反倒是樂意做的事，比方激勵孩子下次考試是不是要前進幾名，或者誰考試名次在你前面，我覺得你比某人學習要好，下次咱們一定要超過他，小孩心中一但有了目標，做完作業還要多學課外班，爭取自己理想的名次。

　　采用體罰的方式去督促孩子去寫作業實不可取，因為孩子不做作業的原因有很多，不能簡單粗暴打一頓就能解決了，還是需要科學的去解決。